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ゴールデンウィーク後半が

スタートしました！ 長いお休みいかがお過ごしですか？ 少しお天気は崩れてしまいましたが 天気に左右されることなく、akasha 満員御礼です? この時期ヨガをスタートさせる方が とても多いです✨ まったくヨガの経験がなくても 楽しみながら出来るのが シルクの良いところですね^ ^ 足裏が痛くてビックリするかたも たまにいます笑 体調も心も毎日変化します。 その変化を楽しむのも１つ。 今日の身体はどうかな？ 心はどうだろう？ 自分自身とたっぷり向き合ってあげる60分間..? 家族のため。子供のために。毎日頑張る女性にこそ、ホッと一息つける 時間を作ってほしいなぁーと思います^ – ^? ゴールデンウィーク中も心穏やかに 過ごせますように? miho

前半のGWが終わり５月が始まりました!! 前半GWも満員御礼…❤︎ akashaとっても賑わっております✿ 朝一番。縮こまった身体をのばして気持ちよく胸を開いて、新鮮な呼吸を吸収✨ 吐く息で要らない物を手放して…❤︎ 一日をスタート…? ５月も皆さまが笑顔で過ごせますように(｡・‿​‿・｡) miho    

5月のスケジュールが完成しました！ ゴールデンウィークも休まず営業しております♡^ ^ ご都合つく方は是非お越し下さい?‍♀️

４月が始まり新生活がスタートした方も少し落ちついてきましたか？^ ^ 春になり暖かくなると何かを始めたい✨ という気持ちになる方も多いのでは？♡ akashaも最近そんな思いで 体験に来られる方が増えてます✨ 体を動かしたいけど、激しい運動は苦手。身体が固いから。 そんな風に悩んでる方にはエアシルクヨガがとってもおススメですよ? 忙しく過ぎていく時間の中で ホッと一息つく時間作ってあげて下さい♡ ４月は体験キャンペーンしてるので お得ですよ☺️? 今日も笑顔で1日過ごせますように…✨ miho

4月の新聞が出来ました✨ 今月のテーマは「腸」 ぜひ手にとってご覧下さい^ ^ そして今回の新聞は本日デビューを 迎えたnaoko先生の手作りです♡ 明るく元気✨楽しい先生です^ – ^ インストラクターも増えakashaますます賑やかです? 先生によってクラスの内容も違うので是非いろいろなクラス受けてみて下さい^ ^? miho

5月よりakashaに回数制限なしの 通い放題会員制(フリー会員)を 導入致します!!! 好きな時間に好きなだけレッスンを 楽しみたい方必見です✨ エアシルクヨガ・エアシルクリラックス・骨盤ボディメイク 全てのレッスンが受講可能な お得な会員制…♡ 4月より受付開始です^ ^ 受付orお電話(0120-931-617)までお問い合わせ下さい✨

今日も暖かい日でしたね? 本日も夜シルクの時間…✨ akiko先生のクラス☺︎ 穏やかで優しいakiko先生♡ 優しい笑顔でたまに出るきついポーズも笑 今日もみんな笑顔で楽しみます? 安全で、楽しくて、効果的!!! 楽しいから続けられるエアシルクヨガ☺️ 年齢も柔軟性もyogaの経験も 全く関係なし!!! 楽しむ心だけ持ってきて下さい??   明日もエアシルクヨガ朝10時〜( AI) 19時〜(miho)あります✨ スタジオでお待ちしております◟̆◞̆* miho      

４月のスケジュールが完成しました!! 日中は暖かい日が増え少しずつ 過ごしやすくなってきました☀️ 朝晩の気温差だけでなく、 新しい環境で４月をスタートさせる 方も多いかもしれませんね。 忙しい。だからこそ心と身体を整えてブレない心と身体を 作っていきましょう♡  

雨降りの今日。 気温も低く肌寒い一日となりました。 本日最終のクラスは私も大好きな笑エアシルクリラックスのクラス…✨ 全く頑張らない時間。 周りのみんなと合わせず マイペースに♡ 穏やかな時間が流れる60分間✨ 普段お仕事も家事も子育ても 全力で頑張ってる方にぜひ 受けて欲しいクラスです^ ^   miho

日曜日☀️ ちょっと早起きしてのyoga Time 今日のレッスンは9:30〜スタート!!! 花粉症が辛いこの季節? 1時間のレッスンを終えた後は不思議と鼻が通ってたり✨ 考えすぎていた頭の中も ちょっと重かった身体も スーーッと軽くなっていたり…❤️ 1日24時間。朝活☀️ヨガ活しましょう!!! akashaに通ってくれてる生徒さんは 年齢も幅広いですよ✨ 親子で通ってるかた。姉妹で通ってる方もいます(◟́◞̀) 3月は体験キャンペーン中なので この機会に是非どうぞ(*^_^*) miho