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【延長決定!akasha・春の新規体験キャンペーン】 通常¥3,850 の体験料が ¥2,000 に✨ お好きな日時に、体験可能なレッスンであれば、さまざまな運動量のクラスの中から試してみたいレッスンに参加していただけま …[続きを読む →]

大空のように清々しいリラックスを

エアシルクヨガは天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガ。ヨガ・体幹トレーニング・骨盤調整・ピラティスを融合したメソッドで、シルクのサポートによりポーズが安定して行えたり、身を委ねる事で呼吸が深まりリラクゼーション効果があります。

初心者の方でも安心して楽しんで頂けるヨガです。

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