Contact - お問い合わせ

大空のように清々しいリラックスを

エアシルクヨガは天井から吊るされたシルク(布)を使って空中で行う新感覚のヨガ。ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・骨盤調整・筋膜リリースを融合したメソッドで、シルクのサポートによりポーズが安定して行えたり、身を委ねる事で呼吸が深まりリラクゼーション効果があります。

初心者の方でも安心して楽しんで頂けるヨガです。

注意事項

このページの先頭へ
(C) 2022 Akasha.