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2022ラストイベント✨

【108回太陽礼拝】

 

2022年は、
108回太陽礼拝のイベントから
始めさせていただきました🧘‍♀️

 


2022年のラストも太陽礼拝のイベントで締めくくります✨

 


『108回太陽礼拝』とは、
その名の通り、ひたむきに太陽礼拝のポーズを108回を行うものです。

 

除夜の鐘も108回。
これは煩悩の数を表しています。

 

年末には、家の大掃除をするように、1年忙しく動いた自分の体もキレイにして、清い体で新年を迎えませんか🌅

 

 

太陽礼拝を1回行うごとに、
煩悩を手放し、心と体の浄化を行うと、言われています🧘‍♀️

 


108回を終えたあと、
どんな気持ちがまっているのかを楽しんでみましょう。
新しい自分に出会えるかもしれません✨

 

 

太陽礼拝=”スーリヤ(太陽)””ナマスカーラ(礼拝)”
太陽への祈りのかたち

 

また明日昇る太陽を信じるように、みなさんの体に本来備わっている力を信じて。

 

 

◉日時  2022年12月29日am9:00〜
◉場所  sundara (姉妹店)
     福井市御4-10−33(2F
◉参加費 ¥1,000(税込)
◉定員  25名 

※人数に限りがありますので、
ご予約制とさせて頂きます。

 

ご予約は、studio受付、☎︎0120-931-617、LINEから✨
お問い合わせお待ちしております✨

 

✨12月のスケジュール✨

12月のスケジュールが完成致しました✨

 

いよいよ今年も残り1ヶ月となりました。
1年の締めくくりを、気持ちよく過ごすことができるよう、


akashaでのマットの上でも、
そして、ヨガをしていない時にもみなさんが心地よく過ごすことができますように…🍃

 

11月スケジュール✨

11月のスケジュールが完成致しました✨

 

 

少しずつ空気が冷たい季節になってきました❄️


季節の変わり目は、体や心が乱れやすくなります。

 

 

シルクを使って、
体をホッ🔥と燃やして、元気を出したり、

 

シルクを使って、
疲れている体を癒してあげたり🌱

 

シルクの時間は

 

誰かや、過去の自分と
比較するためではなくて、

 

今日の自分が心地よく過ごせるように…

 

今月もakashaがそんな
身体と心を整える場でありますように…🧘‍♀️

 

今月もどうぞご自愛ください♡

 

キャンペーン✨

【姉妹店に乗っかろうキャンペーン!!!】

 


姉妹店sundaraが、11月の9周年に向けてキャンペーンを行います✨

 

そこで、akashaも乗っかっちゃいます✊😆

 

①akashaの初回体験料
¥3850(税込)▶︎¥2200(税込)

 

※当日ご入会の方のみ登録料¥11000(税込)が無料に!

 

 

②以前通われていた方へ
登録料無料で再入会ができます!

 

・退会したけど、ヨガを再開して心身の調子を整えたい


・以前体験したけど、入会してヨガの効果を体感したい

 

通常、再入会に必要となる登録料¥11000(税込)が無料!

 

お得なこの機会をぜひご利用ください。

 

 

期間:10月1日〜10月31日

 

ただし、当店は完全予約制の為
今回はどちらのキャンペーンも
10名限定とさせて頂きます。
定員になり次第終了とさせて頂きます。

 

お早めのご予約お待ちしております🌱

 

お問い合わせは…
ヨガスタジオakasha ☎︎0120-931-617、LINE、HP、Instagramから✨

NEW!!!キャンペーン✨

【姉妹店に乗っかろうキャンペーン!!!】

 

姉妹店sundaraが、11月の9周年に向けてキャンペーンを行います✨

 

そこで、akashaも乗っかっちゃいます✊😆

 

①akashaの初回体験料
¥3850(税込)▶︎¥2200(税込)

 

※当日ご入会の方のみ登録料¥11000(税込)が無料に!

 

 

②以前通われていた方へ


登録料無料で再入会ができます!

 

・退会したけど、ヨガを再開して心身の調子を整えたい


・以前体験したけど、入会してヨガの効果を体感したい

 

通常、再入会に必要となる登録料¥11000(税込)が無料!

 

お得なこの機会をぜひご利用ください。

 

期間:10月1日〜10月31日

 

ただし、当店は完全予約制の為
今回はどちらのキャンペーンも
10名限定とさせて頂きます。


定員になり次第終了とさせて頂きます。

 

お早めのご予約お待ちしております🌱

 

お問い合わせは…
ヨガスタジオakasha ☎︎0120-931-617、LINE、HP、Instagramから✨

✨10月スケジュール✨

10月のスケジュールが完成致しました✨ 季節の変わり目、 心も身体もヨガをして整えていきましょう🧘‍♀️✨

✨9月のスケジュールが完成致しました✨

 

 

9月のスケジュールが完成致しました✨

 

夏の疲れが残りやすい時期です🍃

 

不安定になりやすい、
身体と心を

 

 

マットに座って


今の自分を知り、


整えていきましょう✨

✨8月スケジュール✨

8月のスケジュールが完成致しました✨

 

いよいよ夏本番🏕


外の暑さと、エアコンの効いた室内との気温差で、自律神経が乱れやすくなります。


ヨガで、疲れた身体を癒したり、
強度のあるヨガで、エネルギーをつけたり…


自分の今に合わせた、ヨガをして暑い夏を乗り切っていきましょう🍃

 


今月もどうぞご自愛ください♡


【AKASHA】 


サンスクリット語で空間・虚空・大空を意味します。
それぞれの自分のチューニングをする場所(空間)となりますように…

 

カラダだけじゃなくココロも整う場所

 

studioに足を運んでくれた全ての方にとって
過ごしやすい、風通しの良い場所(空間)でありますように…🍃

✨7月のスケジュールができました✨

7月のスケジュールが完成致しました✨

 

 

ジメジメした梅雨の時期をうまく乗り切り☔️
今年の夏を快適に過ごす為に☀️

 

 

ヨガで身体を動かし、
体力をつけたり🧘‍♀️
スパイスなどを活用して、
心身を整えて
乗り切っていきましょう🍯  


7月16日(土)の
YOGA✖︎spice curry✖︎spice chaiの贅沢なトリプルWSについて

◉定員残りわずかとなりました🍃
定員に達してからはキャンセル待ちとなります。
今月いっぱいでご予約の受付は終了させて頂きます。

◉ご予約されている方へ
前払いとなっておりますので、スタジオ受付にて、お支払いをよろしくお願い致します。
お支払い確定後にご予約完了とさせて頂きます。


お申し込み・お問い合わせは
akasha受付・お電話(0120-931-617)・LINE@
までどうぞ!

イベント開催✨

【夏に食べたい!
心身整えるスパイスお料理教室✨】

 

YOGA✖︎spice curry✖︎spice chai
贅沢なトリプルWSを開催します🍃

 

 

日常にスパイス、取り入れてますか?
【スパイス】
私達のあれこれの体調を整えてくれ
「食べるお薬」と言われています🍃

 

効能

◉消化を高める
◉免疫を高める
◉バランスを整える(調和)

 

 

パンチが欲しい時は多めに…

マイルドにしたい時は少なめにと

その日の自分の心身の声を聴きながら

スパイスの分量を調節して作ることで

 

今日、今の自分を知れる

のもスパイスの良いところのひとつ♡

 

 

冷たいものを口にしたくなる夏、

エアコンで冷える夏は特に上手にスパイスを取り入れていくことをおすすめします

 

 

今回は小麦粉を使わない2種類のcurryとスパイスが丸ごと取れるchaiの作り方を習います👨‍🍳

 

curryで交感神経を優位にし
chaiに使われる鎮静作用のあるスパイスで副交感神経を高めバランスをとる

 

curryとchaiの最高の組み合わせ♡

 

 

今の生活に簡単にスパイスを取り入れ
心身の消化力を上げて身体も心も整えて
快適に過ごしましょう☀️

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(C) 2022 Akasha.