11月スケジュールが完成致しました✨

急に寒くなり、身体もぎゅっと縮こまりやすい季節。
そんな時こそ、ほっとゆるむ時間を大切にしたいです?️

 

?11月は、夜クラス開始時刻を18:30〜／20:15〜スタートにさせて頂きます。

 

?期間限定レッスン
シルクピラティス　（AI）
強度★★〜★★★

ハンモックを使うことで
体幹により深くアプローチし、
腹筋・背筋を効率的に鍛えながら、美しい姿勢へと導きます。
しなやかでブレない身体づくりを✨

 

11月もよろしくお願い致します✨

【11月のママヨガについて✨】

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11月のマタニティ&ママヨガの開催日についてお知らせです✨

 

マタニティの方は、医師から運動の許可が出ている方、
産後の場合、産後2ヶ月を過ぎてから受講が可能です?

身体も心も、揺れ動く産前産後の時期…
ヨガで整えながらリフレッシュしませんか？

ぜひ、ヨガがはじめての方もお気軽にお越しください✨

日時は、
◉11月11日（火）
13:00〜14:00 ヨガスタジオakasha

◉11月20日（木）
10:30〜11:30 ヨガスタジオsundara

 

参加費
　⚪︎初回の方、休会中、現在会員さんで通っている方¥1,650(税込)
（現在、マタニティさんでフリー会員にて通ってくださっている方は会費に参加費を含みます）
　
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）

ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨

【11月キッズシルクのお知らせ?】

キッズクラスは、小学生1〜6年生を対象としたクラスです✨

運動が好きなお子さんも、
運動が苦手、比べられるのが苦手

 

そんなお子さんも

 

ぜひハンモックの力をかりて、
楽しく身体の動かし方を
感じてみませんか？

 

いつでも体験も受付中です?

日時は…
10日(月) 16:30〜17:30
18日(火) 16:30〜17:30

定員: 6名
担当: yuka

◉チケット:¥5500／3回（有効期限なし）
　1回受講 :¥2200
　

ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
どうぞよろしくお願い致します?

?秋の体験キャンペーン
　 & 乗り換えキャンペーン?

忙しい、時間がない
けど引き締めたいし体力もつけたい
見た目だけじゃ嫌、心も穏やかに心地良く過ごしたい
もちろん健康でね！
あれもしたい、これもしたい
欲張りさんな女性へ♡

 

 

ヨガ
ピラティス
体幹トレーニング
骨盤調整
筋膜リリース

 

全てを叶える
ハンモックを使った

 

《エアシルクヨガ》

 

akashaでは、今ならお得に始められるチャンスです✨

 

 

? 体験料
通常3,850円→ 2,200円(税込)

? 体験当日のご入会で登録料0円！

さらに…
他スタジオに通っていてakasha へ乗り換えのお方は、
? 体験料を全額キャッシュバック！
（※体験当日に、他店での体験や会員であったことを証明できるものをお持ちください）

 

この秋、身体も心も軽やかに。
あなたの新しい習慣を、是非akashaで?

ご予約は、☎︎0120-931-617、または、HP、official LINEまでお待ちしております✨

 

 

先日、お休みを頂き、staffみんなで
エアシルクヨガの創始者の

まどかか先生のstudio
yogalaya へいってきました?

 

60分のシルクレッスンを受けさせてもらい、

 

いろんな刺激をもらい
シルクの凄さ
シルクの可能性

たっぷり感じて帰ってきました✨

 

 

ヨガだけど、
ヨガだけではない

 

ピラティス
体幹トレーニング
筋膜リリース
骨盤調整

 

全てハンモックでできてしまうのが
エアシルクヨガです✨

 

akashaのstudioにて
またエアシルクヨガでのシルクの良さを
お伝えしていきます?

 

これからもよろしくお願い致します✨

my practice 

 

自分の日常のためのヨガ時間を?

 

いつも100%のヨガポーズではなく、
日常に合わせて、

 

今の身体へ必要なものを取捨選択
できる時間になりますように?️✨

 

【10月のママヨガについて✨】

10月のマタニティ&ママヨガの開催日についてお知らせです✨

 

マタニティの方は、医師から運動の許可が出ている方、
産後の場合、産後2ヶ月を過ぎてから受講が可能です?

身体も心も、揺れ動く産前産後の時期…
ヨガで整えながらリフレッシュしませんか？

ぜひ、ヨガがはじめての方もお気軽にお越しください✨

日時は、
◉10月20日（月）
10:30〜11:30 ヨガスタジオakasha

◉10月30日（木）
13:00〜14:00 ヨガスタジオsundara

 

参加費
　⚪︎初回の方、休会中、現在会員さんで通っている方¥1,650(税込)
（現在、マタニティさんでフリー会員にて通ってくださっている方は会費に参加費を含みます）
　
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）

ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨

【10月キッズシルクのお知らせ?】

キッズクラスは、小学生1〜6年生を対象としたクラスです✨

 

体を動かす習い事をしてみたい…
周りと比べられるのは苦手…
他の習い事の相乗効果のために…

いろんな子が現在もakashaのkids silkに通ってくれています！

少人数のクラスなので、
それぞれのお子さんが自分のペースで

楽しくはもちろんのこと、
シルクの効果で

 

⚪︎体幹を強化
⚪︎背骨の歪みの調整
⚪︎自己肯定感を高める

　…などまだまだたくさんの効果があります！

 

いまから成長していく体へ無理なく整えていくクラスです?

日時は…
20日(月) 16:30〜17:30
27日(月) 16:30〜17:30
※今月はインストラクターの都合により、2回の平日開催とさせて頂きます

定員: 6名
担当: yuka

◉チケット:¥5500／3回（有効期限なし）
　1回受講 :¥2200
　

ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
どうぞよろしくお願い致します?

【10月のスケジュールが完成致しました✨】

10月は、平日夜の開始時間を
18:45〜、20:30〜と
変更させて頂いております。

 

お仕事のご都合なかなか
18:30は間に合わない…というお声を頂きました。

 

15分ですが、少しでも心の余裕をもってスタジオへ足をお運び頂けると嬉しく思います?✨

 

また11月以降の開始時刻につきましては、お声を聞きながら調整させて頂きます。
ご協力をよろしくお願い致します?✨

 

10月もstudioで過ごす時間が、
心と身体を充電できる時間になりますように?

お盆明け、夏休み明け、

 

生徒さんから、
しばらくヨガをしていなかったら
体がムズムズして…

 

というお話を頂きます?

 

ヨガが生活の一部にあること、
ものすごく嬉しく思います。

 

私たちstaffも、
ヨガをしていない日が続くと

 

ネガティブになったり
落ち着いた選択ができなかったり
自分の感覚が鈍ってきたり
イライラしてしまったり

 

日常でヨガに助けられているよね

 

と先日のstaffのミーティングでは話がでました?

 

ヨガがまた好きになって
終わったミーティングでした✨

ヨガの時間を作ることで
みなさんの生活が

 

より豊かさを感じられるものになりますように✨

 

 

9月のスケジュールも完成致しました?
しばらくヨガをお休みしていた…
という方も、お待ちしております♡