今日は8月最終日。 朝晩、涼しいなぁと感じる様になり、秋もすぐそこですね★ やっと娘の夏休みも終わります笑。 毎年夏休みになると思う給食の有り難さ。。。(*´˘`*)笑。 明日から学校生活が始まり、通常通りですね！！ちょっと個人的な話になりズレてしまったんですが、今日から三日間、akashaは休講日となっているんですが、スタジオにある植物の様子が気になり。。。 今日は、お天気も良かったので日光浴です(^^) 一号店のスンダラのスタッフ、tokiyo先生から『植物はしっかり愛情注ぐとしっかり応えてくれるし、声をかけてあげると分かってるのかなと思うくらい成長してくれるよ❥』というアドバイスをもらいました(◟́◞̀) 私も今日から植物に話しかけていく事にしました！！ 思った事。感じた事。言葉にして伝えるのって大事ですよね。。。♡ 人間も植物も同じだと思います(^^) また１つ気付きです♡♡ Miho

✨9月スケジュール✨ 9月スケジュールが出来ましたのでご確認下さい❣️ 9月【登録料70%offキャンペーン】を実施致します‼︎✨ 一度体験をしたけどチケットを購入せず、でもやっぱり再開したいな…という方、チケットの有効期限が切れてしまった…という方 キャンペーン中は通常登録料が10,000円かかるところを、70%offの3,000円で再開出来ます！✨ 是非このお得な機会にアーカーシャにお越し下さい^ ^♡ 【イベントのお知らせ】 9/25(日) 1号店sundara主催のBBQyogaを開催致します‼︎✨ 場所:泰澄の森 時間:10時〜 参加費:大人2,000円、小人1,000円 定員:30名 持ち物:ヨガマット・タオル・飲み物等（ヨガマットレンタル希望の方は事前にお知らせ下さい） 参加ご希望の方は受付又はお電話でお申込み下さいませ♪♪

1. 8/28(日) に予定していましたbeachyogaを9/11(日)に変更させていただきます。

今回参加予定でご連絡いただいていた方、大変申し訳ありません…>_<… 開始時間を夕方17:00〜に変更し開催予定です！ 今回朝が早くて断念した方も是非ご参加下さい♡ ご参加希望の方は受付又はお電話にてご連絡ください。 ※開催場所は変更ありません。 三国サンセットビーチ(ダイヤモンドヘッドさん前)集合です！ 心地よい波の音、涼しくなりかけの風の気持ちよさ、夕陽を見ながらゆったりといつもと違うyogaをしてみませんか？？ ご参加お待ちしてます(^^)♡

先日、1号店でもあるsundaraとakashaメンバーで、ビアガーデンに行ってました(^^) 今回は西武の屋上のビアガーデンに★ 私は、ビールが飲めないとゆーか。。。 美味しさがいまだに分からず。。。(꒦ິ⌑꒦ີ) 「とりあえずビール！！」と言える大人な女性に憧れを抱いています❤︎笑 いつか再挑戦して、「とりあえずビール❤︎」と言ってみたいです(^^)笑 でも、雰囲気だけでもすごく楽しかったです(◟́◞̀) 普段なかなか会えないスタッフとも会えて、いろんな話が出来ました！ sundara、akashaメンバー共に 仕事も全力！！遊びも全力！！です(^^) 夏の締めくくりに、9月11日にはビーチヨガも開催しますよー(^^) また改めて詳細、お知らせ致しますね❤︎ Miho

akasha にあるたくさんの植物の中で、 多肉達が、最近ぐんぐんと伸びてきてたんです！

個人的に家でも多肉を育てているんですが、水やりのタイミングなどが難しいなぁーと思っていたんです(･･;) 植物の事はほとんど知識がないんですが、私なりに色々調べてみたりしたんですが、やはり難しく。。。 ここはプロに相談してみよう！という事で、プロにアドバイスをもらって、私なりにアレンジし直してみました✰ 多肉は、ほとんど水が要らない辛抱強い植物で日当たりの良いところを好むそうです❤︎ 【多肉ってすごい！！私も多肉の様な人間になりたい！と密かに思った私。。。笑】 水が欲しい、光が欲しい、風が欲しい。 植物も生き物なので必要としているものがありますよね。 毎日観察をして可愛がってあげたいです❤︎ ぜひ、スタジオにきたら植物にも目を向けてみてください❤︎(´◡`๑) Miho

おはようございます！ 今日もアーカーシャは9時START！！ 朝活です(^^) 今日もしっかり体幹つかってますよ！ 片足をスリングにかけてるだけでも体幹 しっかり使えてるんです♡ 【今月のakasha新聞は『体幹』について、書いてあるので是非手にとって見て下さいね(^^)】 今日も朝から笑顔の絶えないレッスン♡ 賑やかです♡ 朝活でレッスンが終わってもまだ、10時！ 朝活だと、1日有効に使えますよね！！ この後も1日笑顔でみなさんが楽しめますように。。。   Miho

お盆も明け、通常の日が戻りました！ お盆休みの2日間でずいぶん、身体が重くなってしまった私です。。。 お盆あけにスリングを触ったら、身体がガチガチでした( ´△｀；)   そんな方多いのではないでしょうか？？ でも、やっぱりスリング後は身体がスッキリー❥ ぶら下がった時のあの感覚❥なんとも言えません！！❥笑 みなさんも、ぜひスリングに心も身体も委ねに来てくださいねー(^^) そして、夏もあと少し！！ 全力で楽しみましょーー！！！ Miho

お盆休みいかがお過ごしですか？ 実家に帰省したり、普段会えないお友達と会ったり。。楽しんでいますか？？(^^) akashaも今日がお盆休み前の最終営業日でした。 お盆休みに入っている方も多いと思いますが、お盆休みなど関係なく働いている方もいますよね？ 今日来て下さった生徒さんの中で、今日が唯一のお休みという方がいらっしゃったのですが、「akashaのスタッフの方は笑顔で明るいから来たくなります(^^)」と笑顔で話して下さった方がいました。 私はそれがとても嬉しかったんです❤︎ 唯一のお休みで、しかも貴重な1時間を使って来て下さった事。 私達に会いたくてと言って下さった事。 そう言って下さる生徒さんに恵まれている環境にいる事、改めて感謝です！！ 今日はレッスン後に大掃除！！ 普段お世話になっているstudio。 感謝の気持ちを込めて。。。❤︎ そして、生徒さんが気持ちよくstudioを使ってもらえるように。。。❤︎ お盆明けは17日から営業です(^^) また心身整えにakashaに起こし下さい★ Miho

こんにちは★ お知らせです！！ 1号店 スンダラにおいて8月28日(日) beachyogaを開催致します(^^) アーカーシャ会員の皆様も是非一緒に参加してみませんか？？ 参加費無料！ ご家族やご友人との参加も大歓迎です❤︎ 海の匂いや波の音を聞きながらするyogaもきっと気持ち良いですよー(^^) ぜひ！！この機会に体験してみて下さい！ 【詳細】 日時★８月２８日(日) AM７:00〜 場所★三国 サンセットビーチ（海の家 ダイアモンドヘッドさん前に集合） 参加費★無料（※駐車場料金は各自負担） 持ち物★ヨガマット（※レンタル希望の方は事前にお知らせください） 飲み物・タオル等 yoga後、皆でbeach cleanを行います^ ^ ご予約はお電話かstudioにてお願い致します！ ご予約お待ちしております❤︎❤︎❤︎

毎日暑い日が続きますが、夏バテなどしてませんか？？ 私は夏バテもする事なく、しかも風邪を全くひく事がなくなりました！！ これは、間違いなくスリングのおかげだな❥と感じています(^^) 少しずつ筋力がついたのを実感してるんですが、疲れにくい身体！！に変化してるように思います(^^) 間違いなく、スリングヨガのお陰ですね☆ 小さな変化なんですが、私にとったらとても大きな変化です❥(^^) 私の日課でもある植物の観察。。。 今日スタジオのサボテンを見ていたら 新しい芽がーー！！ しかも２つ！！！ まだ小さいのですごく分かりにくいんですが。。。 見つけた瞬間、嬉しくて嬉しくて❥ 数時間で大した変化があるはずないのに、スタジオにいる間何度も何度も様子を見に行ってしまう私。。笑 これも小さな変化なんですが、気付く事。気付ける事が大事だなーと思います。 ヨガをする前とした後。小さな事でも全然OKです❥ 日常生活でも同じですよね(^^) 小さな事から気付く事。気付こうとする気持ちを持って過ごしたいなぁーと思います❥ Miho