あっという間の1年間で、この1年間いろんな事がありましたが、akashaを通してたくさんの方と出会う事ができ、繋がっていられる事。
こうして２年を迎えれたのは
紛れもなく、皆さまのおかげだなぁと感謝の気持ちでいっぱいです🙏✨
ありがとうございます。
akashaがみなさんにとって
居心地の良い場所であり、
そしてヨガを通してみなさんが、心穏やかに過ごせる事。
スタッフ一同の想いです💛
年齢や生きてきた環境も全く違うのに
人と人が繋がったり、自分自身と向き合う
事ができたり。
yogaってやっぱり素敵だなぁと
再確認した１年間でした。
三年目もみなさんにって居心地の
良いスタジオ目指して頑張っていきます!!!
今日から15日までイベント開催しております💛
ぜひ、スタジオにお越しください(*^^*)
mihoゴールデンウィーク後半が
スタートしました！ 長いお休みいかがお過ごしですか？ 少しお天気は崩れてしまいましたが 天気に左右されることなく、akasha 満員御礼です🧡
この時期ヨガをスタートさせる方が
とても多いです✨
まったくヨガの経験がなくても
楽しみながら出来るのが
シルクの良いところですね^ ^
足裏が痛くてビックリするかたも
たまにいます笑
体調も心も毎日変化します。
その変化を楽しむのも１つ。
今日の身体はどうかな？
心はどうだろう？
自分自身とたっぷり向き合ってあげる60分間..💓
家族のため。子供のために。毎日頑張る女性にこそ、ホッと一息つける
時間を作ってほしいなぁーと思います^ – ^🙏
ゴールデンウィーク中も心穏やかに
過ごせますように💓
miho
朝一番。縮こまった身体をのばして気持ちよく胸を開いて、新鮮な呼吸を吸収✨
吐く息で要らない物を手放して…❤︎
一日をスタート…💛
５月も皆さまが笑顔で過ごせますように(｡・‿‿・｡)
miho
miho
そして今回の新聞は本日デビューを
迎えたnaoko先生の手作りです♡
明るく元気✨楽しい先生です^ – ^
インストラクターも増えakashaますます賑やかです🎵
先生によってクラスの内容も違うので是非いろいろなクラス受けてみて下さい^ ^🙏
miho
安全で、楽しくて、効果的!!!
楽しいから続けられるエアシルクヨガ☺️
年齢も柔軟性もyogaの経験も
全く関係なし!!!
楽しむ心だけ持ってきて下さい😆🙏
明日もエアシルクヨガ朝10時〜( AI)
19時〜(miho)あります✨
スタジオでお待ちしております◟̆◞̆*
miho
４月のスケジュールが完成しました!!
日中は暖かい日が増え少しずつ
過ごしやすくなってきました☀️
朝晩の気温差だけでなく、
新しい環境で４月をスタートさせる
方も多いかもしれませんね。
忙しい。だからこそ心と身体を整えてブレない心と身体を
作っていきましょう♡
全く頑張らない時間。
周りのみんなと合わせず
マイペースに♡
穏やかな時間が流れる60分間✨
普段お仕事も家事も子育ても
全力で頑張ってる方にぜひ
受けて欲しいクラスです^ ^
miho