「ウェルビーイング（WELL-BEING）」という言葉。

 

ただ健康でいることではなく、 心も身体も、自分らしく満たされている状態。

 

「なんとなく疲れている。」
「休んでも疲れが取れない。」
「心に余裕がない。」

 

そんな毎日を過ごしていませんか？

 

ヨガは運動ではなく、ウェルビーイングを育てる習慣。

 

身体が硬い人も柔らかい人も、ヨガの効果を同じだけ120%受け取ることができます。

 

ヨガはポーズを綺麗に決めるスポーツではありません。

ここが今日は痛いな、突っ張るな 逆に今日はここが気持ちいいなと段々と身体に意識が向いてきて、そこから呼吸が深まってきたな、終わった後の心が落ち着いてきたなという感覚、見えない呼吸や心に意識が向いていきます。

 

今の自分の身体と向き合うことから ヨガははじまります。

 

忙しい時代、情報過多の時代だからこそ

• 自分はどう感じているか
• 心と身体は健やかか
• 自分らしく心地よく生きられているか が大切な時代。
• 整えることは、自分を大切にすること
• 幸せは、外ではなく、自分の内側から育てる
• 自分を整える時間が、人生を豊かにする　

あなたの身体と心のために、 ヨガをはじめてみませんか

 

🌿 ＼ 9/30まで ／
WELL-BEING YOGA CAMPAIGN

「ウェルビーイング（WELL-BEING）」という言葉。

ただ健康でいることではなく、 心も身体も、自分らしく満たされている状態。

「なんとなく疲れている。」
「休んでも疲れが取れない。」
「心に余裕がない。」

そんな毎日を過ごしていませんか？

ヨガは運動ではなく、ウェルビーイングを育てる習慣。

身体が硬い人も柔らかい人も、ヨガの効果を同じだけ120%受け取ることができます。

ヨガはポーズを綺麗に決めるスポーツではありません。
ここが今日は痛いな、突っ張るな 逆に今日はここが気持ちいいなと段々と身体に意識が向いてきて、そこから呼吸が深まってきたな、終わった後の心が落ち着いてきたなという感覚、見えない呼吸や心に意識が向いていきます。

 

今の自分の身体と向き合うことから ヨガははじまります。

 

忙しい時代、情報過多の時代だからこそ

• 自分はどう感じているか
• 心と身体は健やかか
• 自分らしく心地よく生きられているか が大切な時代。
• 整えることは、自分を大切にすること
• 幸せは、外ではなく、自分の内側から育てる
• 自分を整える時間が、人生を豊かにする
•  

あなたの身体と心のために、 ヨガをはじめてみませんか

 

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【体験当日ご入会の方】
体験料　¥3850 → 0円
入会金　¥11000 → 0円

🎁 ¥ 14850OFF

さらに、 【再入会の方も入会金¥0】

ご予約、お問い合わせは、
☎080-5855-7822 / official LINE / HPから✨