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伸びる伸びーる

伸びる伸びーる

マットの上でする開脚よりすごーく開くんです♡

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みなさんとっても綺麗(^^)

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ポーズまで決めて下さいました♡(^^)♡
股関節まわりがほぐれるので、一度味わってみて下さい!!
寒くなってきて、強張ってしまってる身体をほぐすと、代謝も上がりますよっ↗︎↗︎✨

Miho

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