今日は、朝からお天気ドンよりとしていて、いきなりザーッっと降ったりピタッとやんだりと忙しいお天気でしたね(･_･; そんな雨の日でも、akashaに足を運んで下さった方がたくさんいて嬉しかったです♡ 1時間の中で、ヨガとピラティスとファンクショナルトレーニングをしっかり盛り込んでいるんですが。。。 一見地味に見えて腹筋プルプル笑っております( ´△｀；)笑 体験に来てくださった方は、かならず言います。『思ったよりキツイ。。。でも楽しいーー♡♡』と( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ ) その言葉が聞けたら私達スタッフ、心の中でガッツポーズです✨笑。嬉しいお言葉ですよね♡ 辛いーー！！きついー！！ は効いてる証拠！身体をきちんと使えてる証拠です(^^)✨ 身体は正直ですよー♡♡ ぜひakashaで健康な身体を手に入れて、身も心もスリングに委ねに来てください❥ Miho