NEWS

2018.09.07

レッスン変更のお知らせ

本日9月7日(金)20:00〜エアシルクリラックス(AI)→(ai)にインストラクターか変更になりました。

急な変更になりご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。

2018.09.04

レッスン休講のお知らせ

本日9月4日 (火)

・18時半〜エアシルクヨガ

・20時〜骨盤ボディメイク

台風の影響が予想されます。皆様の安全確保の為、夜のクラスは全て休講とさせて頂きます。

急な変更になり申し訳ありませんが宜しくお願い致します。

不要不急な外出は控え安全第一でお過ごし下さいませ。

2018.08.22

9月のスケジュールが完成しました✨

9月のスケジュールが完成しましたのでご確認下さい。
夏もそろそろ終わり、秋に近付いてきました。
涼しくなったと思ったら急に暑くなったりとまだまだ気候も安定せず、気温の差で体調を崩しやすい時期になります💦

身体と心のバランスをとり、秋を迎える準備をしていきましょう♡

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2018.08.19

レッスン変更のお知らせ

●8月22日 10時〜エアシルクヨガ(AI)→(miho)

⚫︎8月27日  20時〜エアシルクヨガ(AI)→(miho)

上記の通りインストラクターが変更になりました。宜しくお願いします。

2018.07.23

8月のスケジュールが完成しました🧡

連日暑い日が続く今年の夏🌻💦

エアコンが手放せない毎日ですが、
暑い夏も楽しむのが1番❣️

自身の身体の調子によって自分にあったやり方と自分のペースで行えるのがヨガです✨
夏も快適に過ごす為の心づくり身体づくりにエアシルクヨガを取り入れて過ごしていきましょう(^^)

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