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2020.03.03

スタッフ大集合&スタジオお掃除☀️

昨夜、ヨガスタジオ姉妹店 sundara & akasha スタッフ合同で

誕生日会 & 歓迎会が行われました😊✨

 

 

笑いっぱなしで、

あっという間に4時間半が経過😂!笑

 

 

新しい仲間も加わり、

総勢11人の愉快なインストラクターたちは

お腹いっぱい、心もいっぱいで、

コロナウィルスはどこへやらなのでした😊🌈

 

 

 

 

そして翌日は、

akashaのスタッフミーティングで再び集合☀️

 

スタジオを換気したり、

マットを干したり、

外回りを綺麗にしたりと、

心を込めて今日もピカピカに🙏✨

 

 

ただいま、5月のakasha4周年に向けて、

ワクワクすることをいろいろと考え中です☀️

楽しみにしていてくださいね😊

 

 

 

*カヨ*

 

———————————-

◎ 体験レッスン随時受付中

「身体が硬い、、」「年齢が、、」「ついて行けるか不安、、」最初はみんなドキドキですよね。全力でサポートしますので、ご安心下さい💛

◎ 貸切レッスンOK✨

仕事仲間で、仲良しの友達同士で、ご夫婦で。いろんな方に貸切レッスンをご利用いただいています。貸切レッスンは男性もOK!お気軽にご相談ください😊

———————————-

akasha

〒910-0016 福井市大宮2丁目25-16
定休日/不定休
営業時間/ 10:00〜21:00

TEL 0120-931-617

2020.02.18

レッスン休講のお知らせ

2月21日(金)

全てのレッスンを休講とさせて頂きます。

急な変更となり申し訳ございません。お間違えのないよう、宜しくお願い致します。

2020.02.18

エアシルクヨガで冷え知らず⛄️💛

こんにちは!カヨです😊

 

 

福井は久しぶりに雪が降りましたね⛄️

寒いのは苦手ですが、朝の澄んだ空気を

たくさん取り入れながら散歩すると、

目も、頭も、心も、スッキリして1日を始められます✨

私の冬のお気に入りです❄️

 

 

先日、少し晴れ間が見えた日には、すかさずシルクのお洗濯!

シルクを乾かすときの、👇この状態。

手をつないでいるみたいで、思わずパシャリ💛

 

 

可愛い。。😂💛笑

 

 

本日、夜のakashaは

18:30 エアシルクヨガ 美尻(kayo)

20:00 エアシルクヨガ(miho)

の2本です✌️

 

 

 

 

エアシルクヨガを終えた60分後、

身体の内側がポカポカしていることを実感出来ますよ♨︎

(ポカポカになりすぎて、たまにスタジオの窓が真っ白に曇ります。。😂)

 


 

本日も、お待ちしております💛

 

 

*カヨ*

 

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「身体が硬い、、」「年齢が、、」「ついて行けるか不安、、」最初はみんなドキドキですよね。全力でサポートしますので、ご安心下さい💛

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2020.02.12

冬も楽しく過ごしましょう🎶

 

 

こんにちわ🌈

ナオコです☺︎

福井でもすこーし雪が降り、すこーし冬らしい気候になりましたね☃️

 

寒くなると動きたくない!こたつでゆっくり!と思いがちですが、

寒い冬こそ、体を動かし巡りを良くして、寒さが原因の『冷え』や『風邪』から体を守ることが冬の楽しい過ごし方ですよー☺︎

 

 

 

 

レッスンが始まる前は、皆さん寒くて縮こまっていても、

シルクでほぐし緩めて、すこーし頑張ることで、体も心もポカポカ❤️

暖房もOFFしてるのに、akashaのガラスは曇り、熱気ムンムン😆✨

 

レッスン後は、気持ち良かったー!体の中から温まったー!目が覚めたー!などなど、皆さん背筋も伸びて清々しい表情に😊❤️

 

寒い冬に清々しくなりたい方、

体験は随時受付中ですよ❗️

気軽にお電話くださいませ☎️

akashaスタッフ一同、笑顔でお待ちしております♡

 

◎naoko◎

 

 

2020.01.30

new class! 「美尻」

こんにちは☀️

カヨです😊

 

先週から、akashaの新しいクラスを担当しています✨

その名も「美尻」

 

naoko先生の「美腹」クラスと同じように、

部位に特化したクラスです☀️

 

 

 

大きさ、高さ、丸さを兼ね備えた、美しいお尻🍑

誰もが憧れますよね✨

 

 

車移動やパソコン作業が多いと、

座った状態が続き、おしりの筋肉がびよ〜んと伸びた状態に。。

腰痛・膝痛・ふくらはぎの外側や、太もも前側の張りの原因にも😫

 

見た目以上に、身体を整える意味でも、お尻は重要な部分なのです🍑

 

 

「ほぐす」と「鍛える」を、バランスよく!

もちろん、年齢は一切関係ありません🍑

無理なく、楽しく、一緒に練習していきましょう💛

 

 

2月の美尻クラススケジュールはこちら👇

2/2(日) 11:15

2/4(火) 10:00

2/18(火) 18:30

2/24(月) 9:30

2/27(木) 18:30

 

ご参加お待ちしております😊✨

 

*カヨ*

 

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