アーユルヴェーダws 第一弾
ファーストデトックス~入門編~

2023年一発目
AI先生によるwsを行います🕊✨

日程:1月24日（火）
時間:19:00~ 一時間半程度

内容:
◉アーユルヴェーダって何？
◉ヨガとアーユルヴェーダの繋がり
◉ディナチャリア（理想の一日の過ごし方）について
◉自宅でできるセルフデトックスケアの説明

会費:¥2000
・spice tea or chai
・お土産付き

場所:akashaヨガスタジオ

【アーユルヴェーダ＝生きる知恵】

病院までは行く必要がないけど
日々のなんとなくの不調（未病）を取り除きたい方
冷え性や心のup downが激しい
体質を変えたい方
今後更に生活の質をUPしたい方

AI先生が普段実践していることを、分かりやすく伝えてくださいます✨　

調和やバランスの取れた日常の過ごし方のヒントが見つかるかもしれません✨

人生を変える一日の過ごし方、自宅で出来るセルフデトックスケアをみんなで学び、2023年心も体も健康に過ごしましょう！

※定員は10名とさせて頂きます
ご予約制になります
定員になり次第ストップ
（今日から受付開始です！）

お電話、またはofficial LINEからご連絡ください✨

少人数で温かい飲み物を飲みながらほっこりお話ししましょう☕︎