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2022年4月

イベント開催💐

【GW!特別イベント開催のお知らせ】

〜sundara・akasha合同企画〜
「祈り」と「感謝」のヨガ

いつも、sundara・akashaをご利用いただきありがとうございます。

会員の皆様がスタジオへ足を運んでくださること、共にヨガの時間を過ごせること、とても励みになりますし幸せに思います。

今回、日頃の感謝の気持ちを込めて、いつものスタジオとは違う雰囲気のヨガの時間をプレゼントです。

 

✤✤5月3日(火)18:00〜19:00 キャンドルヨガ✤✤

場所:sundara
定員:15名

キャンドルの灯りの中での、やさしいヨガと瞑想。
「自分自身」と「自分を取り巻く環境や人々」そして「世界中すべての環境や人々」に対し平和を祈る時間。

✤✤5月5日(木)7:30〜8:30 パークヨガ✤✤

場所:下馬中央公園
定員:20名

早朝の澄んだ空気の中、大地を、風を、太陽の光を、五感で存分に味わい委ねることで、自身が持つ生命力に「輝き」「力強さ」「活力」を与える。
自然の恵み、エネルギーに感謝の気持ちを捧げる時間。

 

【詳細】

◎どちらも予約制です。ご家族やご友人の方も参加可能です。
参加をご希望の方はお早めにお申込みください。

◎持ち物:ヨガマット・飲み物・フェイスタオル

◎参加費:ドネーション制(寄付金制)
今回皆様よりいただきます参加費は、日本赤十字社を通じて「ウクライナ人道危機救援金」として寄付させていただきます。

お申し込み・お問い合わせは
スタジオ受付・お電話(0120-931-617)・LINE@までどうぞ!

✨5月スケジュールが完成致しました✨

5月のスケジュールが完成致しました✨

 

今年も、もう少しでGWがやってきます🌿

 

今年のGWは、大型連休ではない、少しずつのお休み🌱

 

 

いつもはできないけど、
こんなことしてみよう! 

 

 

少しのワクワクを探してみると
happyマインドで生活できます🌈✨

 

自分が心地よく、
穏やかで、
笑顔で過ごせるように…✨

 

スタジオにて🍃

お休みだった日

 

誰もいないスタジオには、

夏休みの宿題?のようなnaoko先生の姿が🤣🧡

来週 4/29.30 の体験会に向けて準備中です🌱
まだ空きありますよ〜◎

 

迷われている方、ご相談やご質問もお気軽にどうぞ😊🙏

チャリティーyoga🧘‍♀️

京福バスさん🚌の企画で
ウクライナ支援のチャリティーにイベントに参加させて頂きました☺️✨

今日オープンの福井初のグランピング施設@foret_de_repos にて
ヨガを担当させて頂きました🧘‍♀️🍃

 

 

福井にいながらも、
大自然🌳、
そして異世界のなかでのyoga🏕

 

お天気にも恵まれ
呼吸するだけで気持ちの良い
贅沢な時間でした😌

 

ヨガが初めて!
という方ばかりでしたが、

 

どの方も気持ちよかった✨と話して下さり

 

難しい、硬いではなく

 

ヨガの気持ちよさ、
心の平穏を
体験してもらえたこと、

とてもうれしく思います✨

 

家でも、
もちろん外でも、
もちろん体を使わなくても、

 

どこでもできるヨガ🧘‍♀️

 

そして誰でもできるヨガ✨

 

そんな、ヨガを知る
きっかけになれればと思います🌈

 

 

今日もヨガでの繋がりに感謝です🌱✨

ありがとうございました🌷

 

福井ヨガスタジオ🌵

出張ヨガも行っています✨

福井エアシルクヨガ

空中で行う新感覚ヨガを行うスタジオです🍃

4月末までキャンペーン実施中✨

kidsシルク👦👧✨

昨日はkidsシルクの2回目でした✨

最初にしたブランコ!
子どもたちの好きなポーズです!

 

でも、これは自分のお腹の力がないと、
上手に漕ぐことができないんです😳

 

「あれ?上手くこげないな」

 

でも、その全部が思い通りにならないところも
シルクをつかう面白さです✨

 

ちょっとの難しい🤏が
子どもたちにとって1番の成長の瞬間✨

 

シルクがあるからこそ、
簡単そうなポーズも、
ふらついたり、グラグラしたり…💦

 

シルクをつかっていく
楽しさの中で

自分の真ん中(軸)を
意識できるようになっていきます🌈

 

 

猫背や、反り腰…
大人になってから治すのは
大変です💦

 

 

でも、
身体が吸収しやすい時期に
身体の軸を整えて、
正しい身体の使い方を知っておくと
大人になっても、
怪我しにくい身体作りができます✨

 

 

 

▶︎▶︎▶︎
5月からは、
さらにpowerup!!

低学年クラスと
高学年クラスに分けてレッスンを行います✨

 

 

楽しむだけではなく、
安全に、
楽しく、
身体の使い方を
マスターしてほしいと思います🌈✨

 

スケジュールができ次第、
開講日をお知らせ致します✨

staff勉強会🌱

昨日は、お休みありがとうございました✨

エアシルクヨガの創始者である、
私たちの先生🧘‍♀️

まどか先生のフォローアップがありました✨

シルクを受けさせてもらい、
発見がたくさん🌱

一人ひとり
学び多き、
そして、
ますますエアシルクヨガを
好きになった時間でした✨

staffみんな
パワーアップさせて頂きました🔥

さらに、落とし込み
レベルupしていきます✨

シルクを使ったいろんな
資格があるけれども

エアシルクヨガを選んでよかった🧘‍♀️

簡単にもらえる資格ではないからこそ
生徒さんの身体を安全に、丁寧に
身体のために寄り添える

福井には、akashaでしかできない
エアシルクヨガ✨

そんなエアシルクヨガの良さを
生徒さんにも伝えていけますように…🌈

ていねいに過ごす🌸

ていねいに過ごす🌸

丁寧に自分自身をみる。

今の呼吸、からだ、こころ。

決して無理はせずに、
我慢もし過ぎない。

やらなきゃ!よりも、自分がやりたい!
と思う気持ちを大切に。

年齢がいくつであろうと
今から心掛けられる。

✨キャンペーン✨

🌸お得なキャンペーン🌸

スプリングキャンペーンが始まりました✨

なんと体験会では、
いつもは¥3,850のところ

半額以下の¥1500で
シルクの体験が可能です✨

シルクってどんなんだろう…
ヨガをしたことないけど…
どんなレッスンなんだろう…

シルクのあるスタジオも
まだそれほどないので、
生徒さんも
初めて✨
ヨガも初めて🧘‍♀️✨
という方ばかりです☺️

はじめての事、
はじめての場所…

ドキドキしますよね🍃

ぜひ、このお得な体験会、
またはキャンペーン価格を利用して
気になっている方にも
チャレンジしていただきたいです💓

体験された方が、
「新感覚だった」
「身体がのびてすごく気持ち良い」と
おっしゃります♡

いろんな方に試してみてほしい
シルクヨガ🌱

ご予約は、受付、LINE、DM、
または電話
☎︎0120-931-617にて
お待ちしております♪

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(C) 2022 Akasha.