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冬も楽しく過ごしましょう🎶

冬も楽しく過ごしましょう🎶

   

こんにちわ🌈

ナオコです☺︎

福井でもすこーし雪が降り、すこーし冬らしい気候になりましたね☃️

 

寒くなると動きたくない!こたつでゆっくり!と思いがちですが、

寒い冬こそ、体を動かし巡りを良くして、寒さが原因の『冷え』や『風邪』から体を守ることが冬の楽しい過ごし方ですよー☺︎

       

レッスンが始まる前は、皆さん寒くて縮こまっていても、

シルクでほぐし緩めて、すこーし頑張ることで、体も心もポカポカ❤️

暖房もOFFしてるのに、akashaのガラスは曇り、熱気ムンムン😆✨

 

レッスン後は、気持ち良かったー!体の中から温まったー!目が覚めたー!などなど、皆さん背筋も伸びて清々しい表情に😊❤️

 

寒い冬に清々しくなりたい方、

体験は随時受付中ですよ❗️

気軽にお電話くださいませ☎️

akashaスタッフ一同、笑顔でお待ちしております♡

  ◎naoko◎    
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