本日1月13日(土) 雪の影響により除雪が追いつかず 交通機関にも影響が出ている為 皆様の安全を考慮し、 全てのレッスンを休講とさせて頂きます。 ご予約頂いていた会員の皆様には ご迷惑おかけしますが 宜しくお願い致します。

3連勤が終わり、冬休みだった 子供達もようやく学校がスタートしましたね！ 通常の生活に戻った方も多いと思います✨ 通常の生活に戻ったと思ったら また雪が降りましたね☃️ まだまだインフルエンザ、肺炎、 胃腸炎などの冬特有の病気もまだ流行っているようです💦 病気に負けない為にも冬も免疫を あげていきたいですね♡ 免疫を上げるにはリンパの流れを良くする事も１つの方法です✨ エアシルクヨガはシルクを詰まりやすいリンパにあてながらポーズを とっていくので、詰まっているところは自分でもすぐに気付きます笑 ちなみに、２０１８年私の目標。 『健康』です!!!笑 健康な身体で２０１８年も笑顔で 過ごしていきましょう✨   miho  

年が明けてakashaも4日から 通常通り営業です♡ 久しぶりにぶら下がった感覚！ やっぱり最高でした😊 久しぶりと言っても3日シルクを 触らなかっただけなんですが笑 やっぱりシルクに委ねる感覚は 格別です♡ マットヨガでは身体が硬くて。。。 と断念してしまった方も エアシルクヨガならハンモックが サポートしてくれるので安心ですよ😊 ヨガは年齢も柔軟性も関係ない。 誰とも比べなくて良い。 競争する事もない。。。✨ 1時間じっくり自分と向き合う時間。 今年は何か始めたい！と 思ってる方はエアシルクヨガ 始めてみませんか？ 運動経験がなくても、ヨガの経験がなくても問題なしです♡♡ 今年はどんな出会いがあるかなと 今からすごく楽しみです^ ^ 体験随時受付中です♡♡♡ miho

２０１８年がスタートしました!!! みなさんお正月いかがお過ごしでしょうか？ 今年も一年みなさんにとって 居心地の良いスタジオ。 笑顔になれるスタジオ。 元気になれるスタジオ。 目指してスタッフ一同頑張っていきますので、 本年も宜しくお願い致します🙏✨ 生徒さん。先生。というstudioより 生徒さんに近いstudioでありたいなぁと私個人的に思っています^ ^🙏 年始は3日より営業しております♡ 3日 ・９時30分〜（miho） ・1１時00分〜(akiko) 完全予約制となっておりますので ご予約はお早めにお願い致します✨   ２０１８年もたくさん一緒にぶら下がっていきましょう!!!😊   miho