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2017年9月

✨10月スケジュール✨


10月のスケジュールが完成しましたのでご確認下さいませ😊🙏

楽しみながら体幹トレーニング、筋力アップが期待できる

エアシルクヨガ。

私たち人間の身体の土台である骨盤を整えて、身体の中からの美しさを目指す

骨盤ボディメイク。

疲れた時に。癒されたい時に。身体も心も緩めることができる

エアシルクリラックス。

クラス充実しております♡
気候も変化してくる中、体調崩さないように
内側からも大切にして過ごしていきましょう✨

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W受講でW効果✨

日曜日のレッスンは9時から
スタート!!朝活です☀️

最近密かに人気なW受講。。。✨
シルクと骨盤の連続受講です♡♡

シルクで体幹を鍛えてリンパを流して
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さらに骨盤ボディメイクで
骨盤を動かして、インナーマッスルを
しっかり使っていきます!!
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そうです!!!
W受講でW効果✨✨
得られちゃいます♡♡

シルクでも骨盤ボディメイクも
両方身体に大切な事。

女性としていつまでもキラキラ。
健康で美しく。

私もそんな1人です。

子供がいるから。
忙しいから。

言い訳はたくさん出来ちゃいますよね。

でも、やっぱり自分の事大切に
して欲しいです。

子供がいるから。
忙しいから。

だからこそです!!!✨

24時間のうち1時間だけでも
自分にたっぷりと愛情を。。。♡

明日も9時からakashaで
お待ちしております^ – ^

miho

三連休スタート!!!

おはようございます☀️
今日から三連休がスタートしました^ ^
三連休ですが、台風が接近しているよう
ですね🌪😓

akashaは休まず営業しております♡

本日はエアシルクからのスタートです!
満員御礼🙏✨
ご予約ありがとうございます♡♡♡
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お休みの中、足を運んで下さること。
本当に本当に嬉しく思います😊

自分と向き合う1時間。
自分を知る1時間。

そして今日もたくさんの笑顔に
会えること楽しみにしております♡

福井の天気はどんより曇り空ですが
心は晴れやかに。。。😊☀️☀️☀️

スタジオでお待ちしてます✨

miho

勉強会✏️

こんにちは♡
日曜日、akasha1日お休みを頂き、
骨盤ボディメイクと
エアシルクの勉強会に行ってきました😊✨

第1部は骨盤ボディメイク!
全国からたくさんのインストラクターが
集合しての勉強会✨
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akashaで骨盤ボディメイクのレッスンを
スタートしてから約5ヶ月。
骨盤がどれだけ大切か。
なぜ大切なのかお伝えしてきましたが
今回、再確認出来たのが、やっぱり
骨盤大事だなぁ。という事です!!

地味でキツイ動きで噂の⇦笑
骨盤ボディメイクですが、
これからも多くの人に骨盤をお伝え
していけるように
私自身もっと学んでいきたいという
思いが強くなりました😊✨

そして、第2部はエアシルクの勉強会。
AI先生とakiko先生もスタジオの
レッスン後に参加✨
チーム福井でみっちり2時間!!
シルクでは、ファンクショナルと骨盤fitを
学びました✨

久しぶりに生徒さんの立場で動いたら
身体が悲鳴をあげてました笑。
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プランクの大切さを身をもって体験。
正しいポジション正しい動きで初めて
効果を発揮する事ができること。

1日を通して学びの多い1日となりました!
やっぱり、シルクも骨盤も両方必要です✨

年齢は関係ないです^ ^
いくつになっても女性として心も身体も
美しく…✨

miho

masakoさんbirthday🎂

皆様こんにちは✨

natsumiです!
ブログに初挑戦!

ブログを書くのは初めてで
緊張しますが、これから一生懸命!皆様に素敵な情報を提供
出来るよう心を込めて投稿します⭐️

暖かく見守っていただけたら
と思います^ ^

 

 

—-先日の出来事—-

先日

「かくれ庵」

にて、スンダラスタッフmasakoさんの誕生日会を行いました^ ^

 

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美味しいお蕎麦とケーキ💓
そして、大好きなスタッフの方々..💓

最幸に楽しい時間を
過ごす事ができました!

masakoさんhappybirthday🎂

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見た目も心も
いつまでも若々しいmasakoさま✨

女性としても人としても尊敬します!

生徒さんだけではなく
働くスタッフや
その家族を大切に思う会社って
なかなかないと思います。

その環境があること、
その環境で働かせていただいていること
に感謝したいです✨

 

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スンダラスタッフの皆様にもお会いできて
パワーを貰った一日でした*\(^o^)/*

本日はインストラクター勉強会で
出張のため休講日となっております。

月曜日、皆様の笑顔にお会い出来ること
楽しみにしてます✨

⚠️来週の予約が埋まってきております⚠️

まだ予約の空きございますので、
お電話、ネットで早めにご確認ください😘

それでは
本日も素敵な一日をお過ごし下さい✨

natsumi

スタッフーー😙

こんにちは😃
ここ最近の福井は雨の日が続きますね☂️

雨の中今日も朝からご来店
ありがとうございます😊♡

アーカーシャに。。。
新しくスタッフが。。。
増えましたーー^ ^♡

もう、お会いしてる方もいるかも
しれませんね✨

Natumiちゃんです♡

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長身のべっぴんさん♡♡

一生懸命、黒板とにらめっこ。

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あっ。隠し撮りバレた笑

またアーカーシャが

ワイワイ賑やかになりそうです🤗
よく食べ、よく笑い、よく動く!
全力です♡

これからもどうぞ宜しく
お願いします😊🙏

完成した黒板♡

間違い探しして見てください♡笑

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miho

 

ビーチヨガ🏖無事開催出来ました✨


昨日開催されたビーチヨガ✨
お天気にも恵まれ無事に開催する事が出来ました😊🙏

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皆様、ご参加頂き
ありがとうございました✨

今回のビーチヨガ。
お一人で参加された方。
お友達やご家族を誘って
ご参加してくれた方。
初めてイベントに参加される方。

いろんな方が参加してくれました。
もちろんみなさん、はじめましての
状態ですが、

ヨガを通して笑顔になり☺︎☺︎☺︎

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それを見て私達スタッフ一同
幸せな気分でいっぱいにさせて
頂きました。

ヨガってすごいなぁ。
素敵だなぁと思った瞬間です。

ヨガを通じて知り合って、
同じ空間。同じ瞬間を共にする🌅
最高な時間を
本当にありがとうございました😊🙏

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9月に入りましたね🍁

9月が始まりました✨
夏が好きな私はあっという間に
終わってしまう夏の終わりが
寂しく感じてしまいます😭笑

でも、季節によって楽しめるものも
違うし、旬の食べ物も違います。
食欲の秋。
スポーツの秋。
読書の秋。
いろんな秋がありますが、9月も
季節を楽しみながら、
笑顔で過ごしていきたいです😊

9月と言えば、いよいよ明日!!
ビーチヨガです💛🏖

去年もすごく盛り上がったこのイベント。

もう今からワクワクしてます💛笑

初めて参加の方や。そのお友達の方。
ご家族の方。
たくさんの方にヨガを楽しんで
親しんで欲しいと思います(^^)

この夏の思い出一緒に作りましょう♬

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miho

日曜日のビーチヨガまでもう少し✨

ビーチヨガ
までもうすぐですね💛

明後日、日曜日の
お天気も晴れそうですね☀️

今回のビーチヨガは

akasha会員さんや
初めて参加される方も多いので
楽しみです(^^)♫

9月3日 【日曜日】17時〜
三国サンセットビーチで
お待ちしております(^^)💛

yogaの後はサンセットビーチ
目の前にある、三国隠居処さんの
テラスでまったりお茶タイム
しましょう😊✨

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