2020.01.30

new class! 「美尻」

こんにちは☀️

カヨです😊

 

先週から、akashaの新しいクラスを担当しています✨

その名も「美尻」

 

naoko先生の「美腹」クラスと同じように、

部位に特化したクラスです☀️

 

 

 

大きさ、高さ、丸さを兼ね備えた、美しいお尻🍑

誰もが憧れますよね✨

 

 

車移動やパソコン作業が多いと、

座った状態が続き、おしりの筋肉がびよ〜んと伸びた状態に。。

腰痛・膝痛・ふくらはぎの外側や、太もも前側の張りの原因にも😫

 

見た目以上に、身体を整える意味でも、お尻は重要な部分なのです🍑

 

 

「ほぐす」と「鍛える」を、バランスよく!

もちろん、年齢は一切関係ありません🍑

無理なく、楽しく、一緒に練習していきましょう💛

 

 

2月の美尻クラススケジュールはこちら👇

2/2(日) 11:15

2/4(火) 10:00

2/18(火) 18:30

2/24(月) 9:30

2/27(木) 18:30

 

ご参加お待ちしております😊✨

 

*カヨ*

 

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◎ 体験レッスン随時受付中

「身体が硬い、、」「年齢が、、」「ついて行けるか不安、、」最初はみんなドキドキですよね。全力でサポートしますので、ご安心下さい💛

◎ 貸切レッスンOK✨

仕事仲間で、仲良しの友達同士で、ご夫婦で。いろんな方に貸切レッスンをご利用いただいています。貸切レッスンは男性もOK!お気軽にご相談ください😊

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akasha

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