日曜日✨

9時半からのakiko先生のクラスが

スタート!!!

朝一まだ、縮んでいる身体を

丁寧にほぐして呼吸を送ってあげる♡

身体に出来るスペース😌✨

感じる事は、一人一人違いますよね。

でもそれで良いんです✨

自分の為の時間♡♡♡

朝一から満員御礼…🙏

ありがとうございます😊

11:00からもエアシルクヨガ (miho)

始まりますっ✨

miho