【ママヨガ special企画✨】

4月は
megumi先生（@carpe_nunc）との特別コラボ✨
エアシルクヨガ × Veganランチ＆rawスイーツ付き✨

子どもがいる毎日で、
呼吸すること
自分の体を感じること
ゆっくり味わうこと

そんな“五感の時間” が
後回しになっていませんか？🌿

ハンモックに身体を預けて
産後の頑張ってきた身体をやさしくリセット

・骨盤や背骨の調整
・肩こり、抱っこ疲れ、むくみケア …
などエアシルクヨガにはうれしい効果がいっぱいです

「ママヨガでもハンモックやりたい！」
そんなお声から、初開催します✨

ヨガの後は
Veganランチ＆rawスイーツ🫧

お野菜中心の体にやさしく、
ヨガ後の身体にすっと馴染むごはん。

心も身体も美味しく満たされる
ご褒美時間を一緒に🌸

【詳細】
📅 4/21(火) 11:00〜13:00
📍 ヨガスタジオakasha
🕊️ 定員6組
🌿 ¥4,400（税込）

【Menu】

🍽️ランチBOX
・キャロットラペ
・豆腐のタコス
・かぼちゃのココナッツ炒め
・アーリーレッドのカレー和え
・きのこ麹
・赤米

🧁スイーツ
・Rawキャラメルチョコバー

普段はなかなか、子どもと一緒だと おしゃれなお店でゆっくり食事を楽しむのが難しいです。

この日は 子どもの泣き声や、走り回ることを気にせず 、ママ同士だからこそ安心して ゆったりとした時間を楽しんでください✨

ヨガは初めてという方も、お一人でも、お友達と一緒でも、大歓迎です😊

ご予約は
受付 / official LINE / ☎︎080-5855-7822まで