来年1月より、
オンラインヨガをスタートします🧘‍♀️

・yogaをしたいけどスタジオへ行って帰っての時間はない

・5分、10分、15分…
起きて直ぐ、寝る前にちょっと、育児の合間にお料理の待ち時間に、60分は時間がないけどyogaをして解したい、落ち着きたい

・身体は動かしたくないけどyogaに触れたい（哲学、お話し）

・雪道の運転が怖い、暑すぎて外に出たくない、天気や災害にも左右されずにyogaを継続したい

スタジオに来られない日も、
自分のタイミングで整えられる場所を作りたいと思って、準備しています。

~安定した心身で心地の良い日常を過ごす、yogaをもっと日常に~

詳細はまた年内にお知らせしますね🌿