【7月スケジュールのお知らせ✨】

皆さん、心穏やかに”ゆとり”をもち過ごせていますか？

いつもの日常、いつも近くに居る人、動ける身体がある、呼吸ができている、咀嚼ができる、日々を健康で過ごせていること…

私達はどうしてもその当たり前に慣れすぎてしまいますが、ヨガは生きていて私達が忘れそうになることを思い出させてくれ、自分の内側の”ゆとり”を取り戻してくれます。

ヨガ哲学”サントーシャ”。
「今に感謝し、すでに満たされていることに気づくこと」

変わらぬ忙しい日々の中、ヨガの時間をもつことで皆さんが”ゆとり”をもち日常を過ごすことが出来ますように…🫧

7月もどうぞ宜しくお願い致します。