今日は休講日
お休みありがとうございました✨

 

月に1度のmtg dayでした?

 

今日のテーマは解剖学✏️

 

 

ポーズを１つひとつやってみる?‍♀️

 

正しい位置か確認してみる?

 

 

細かい意識で
同じポーズでも
体の変化を感じることができる

 

 

まだまだ奥深いエアシルクヨガ?✨

 

どんな人にとっても

 

 

それぞれの自分のチューニングをする場所（空間）となりますように

 

カラダだけじゃなくココロも整う場所

 

studioに足を運んでくれた全ての方にとって
過ごしやすい、風通しの良い場所（空間）でありますように

 

明日からまたstaff一同
頑張っていきます?

 

よろしくお願い致します?