昨年は本当にたくさんの方がakashaに来てくださり、感謝
感謝の一年でした。
今年もみなさまにとって、居心地の良いスタジオ作りを目指していきたいと思いますので、今年も宜しくお願い致します
みなさま、年末年始はどうお過ごしでしたか？？
今年のお正月は天気も良かったので、初詣に行ったりした方も多かったんじゃ無いでしょうか^ ^
アーカーシャは昨日からレッスンが始まったんですが、お正月何もしなかった私。。。食べてゴロゴロ。。笑
美味しい物もたくさん食べた代償がしっかりやってきました。。。
身体も重ーく、リンパも痛いーー。。。
でも、1時間シルクに身体を預けてリンパを刺激したら。。。
スッキリ
久しぶりにエアシルクヨガをするとやっぱり違うんです！！！
効果を実感。。。
食べ過ぎや飲みすぎで、重たいなー。だるいなぁー。。。と感じている方はぜひakashaにお越し下さい( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )
今年もみなさまにとって笑顔
笑顔の一年になりますように。。。
Miho