【キッズシルクについて👦👧】

1月のkidsシルクのテーマは、
《足の力》でした🦵

足は体の土台となる部分。

土台が安定していると、
姿勢アップ！

そして、子どもだって
なんだか揺れ動く、冬休み明け…そして新学期が近づくこの季節の

心の安定にもつながります✨

足裏で地面を感じてバランスをとったり、

なかなかいつもは使うことのない、内腿の筋肉にも効かせてみたり…✨

「きゃ〜！！！これはつらい！！！」

と慣れている子どもたちからも悲鳴が…☺️

最後は、

「つらいけど、できて嬉しかった！楽しかった！」

とうれしい感想をもらえました😌🌈

大人も子どもも、

シルクを使っていくので、
いつも使わない筋肉を使えたり、
辛くても楽しく取り組めたり…

これがシルクだけのうれしいポイントだなあ💓

と感じます☺️！！！

2月ももう一度
《足の力》がテーマ！　

はじめての子には、ぜひチャレンジしてほしいテーマです✨

一度経験している子にも、
もう一度やってみることで、できた！をさらなる自信に繋げてほしいと思います✨