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心のお掃除を🧼

心のお掃除を🧼

ヨガは、
心のフィルターを
お掃除してくれる時間です🧼✨

女の人は、
特に頑張り屋さん
そして、忍耐強い👩✨

自分の気持ちを我慢したり、
誰かのために頑張ったり、
溜め込みやすいんです

そんな疲れが
溜まりやすい背骨🧍‍♀️

柔らかく動かすと
心も軽ーく☺️

たくさん自分が
笑っていられるように💛

たくさんの笑顔を誰かに、
渡せるように☺️

今日もhappy 幸せの貯蓄を❤️

yuka

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