２９日で2018年のレッスンが最終となりました。
2クラス共に満員御礼、ありがとうございました✨🙏 一緒にこの瞬間。今。を感じながら過ごす60分間✨ 自分へのご褒美の時間です♡
雪が降り⛄️寒い一日になりましたが、そんな事も感じないくらいみなさんと笑顔で一年を締めくくれた事、スタッフ一同嬉しく思っております。
あっという間の一年でしたが今年もたくさんの出会いがあった1年で、ヨガはいろんなものを繋げてくれて、いろんな気付きを与えてくれたなと感じています☺️
今年も一年間本当にありがとうございました♡
レッスン後には、毎年恒例✨スタッフみんなで大掃除!!
シルクもブランケットも床も窓も..ピカピカです♡
お掃除の後はsundara akashaで忘年会!!
いつもお世話になってる深緑さんへ…🙏
笑いあり涙ありの忘年会でしたが笑2019年もスタッフの思いは同じです。
akashaで出逢った皆様がいつでももどってこれる場所。自分に戻れる場所でありますように…
笑顔で過ごしていただけるよう、努力惜しまず前進していきたいと思います。
一年間本当にありがとうございました。
心穏やかに…年末年始をお過ごし下さい^ ^🙏❤️
年始は3日から営業致しております!!年末年始のお休みなどで生活リズムも崩しやすい時期です。
身体に不要なものはその日のうちにエアシルクヨガで外に出して…
2019年も穏やかな気持ちでスタートしていきましょう!!☺️
まどか先生の美しいポーズにうっとり…❤️
骨盤fitの動きもキレイ….🍑
世の中にはいろんなハンモック(布)を使ったヨガがありますが、日を増すごとにエアシルクヨガに出会えて良かった!!そう自信を持って言えます☺️
60分間の中で、ヨガ、ピラティス、ファンクショナルトレーニング(体幹トレーニング)、骨盤調整のメソッドが入り即効性は抜群✨
フォローアップも充実しているので、日々勉強を繰り返しております。
初めての方も安心して受けて頂けるようにインストラクターが丁寧にサポートに入るので安全性もばっちりです!!
体験されると、身体でしっかり感じる事が出来ます😊
改めてエアシルクヨガと出会えた事。まどか先生と出会えた事。感謝です…🙏
akashaでは初めてヨガをされる方。運動の経験も全くない方。身体が硬くて…と言ってこられる方も多いですが、みなさんそれぞれのペースで、自分だけの時間を過ごしてくれています。
マイペース。大事です♡
年末にかけて慌ただしくなりますが心の中は静かに穏やかな状態で過ごしていきたいですね…
現在akashaでは冬季キャンペーン行っています^ ^
通常¥3,500(税別)→¥2,000(税別)でエアシルクヨガが体験できます✨
少人数のスタジオなので、お気軽にお越し下さい。
やり方はとっても簡単です😊
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