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2017年8月

🏝ビーチヨガ開催決定🏝

1号店sundaraと2号店akashaの
合同イベント《ビーチヨガ》
開催します!!!
★★★★★★★★★★★★★★★★
開催日:9月3日(日)17時〜
場所:三国サンセットビーチ
参加費:無料
持ち物:ヨガマット、タオル、水分等
(ヨガマットはレンタル可能です✨
ご利用する方は事前に
お知らせ下さい^ ^)

お友達やご家族とのご参加も
大歓迎です^ ^✨

※お申し込みは受付かお電話にて
お待ちしております✨

★★★★★★★★★★★★★★★★

本日、スタッフと一緒にビーチヨガの舞台!!!
三国サンセットビーチに
下見に👀♡行ってきました!!!

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三国サンセットビーチの近くの

オシャレなハンバーガー屋🍔さんで

ビーチヨガの作戦会議です♡笑

潮の匂いや波の音。
自然エネルギーを感じながらの
yogaは毎年、とっても盛り上がる
大人気イベントです^ ^

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ご家族や友人の方と一緒に。。。

お一人で参加される方もたくさん

いらっしゃいますよ😊✨

この夏1番の思い出作りに。。。♡

皆様のご参加お待ちしております^ ^🙏

 

miho

✨9月スケジュール✨

9月のスケジュールが出来ましたので、
ご確認下さいませ♡♡

まだまだ暑い日が続きますが、夏バテしてないですか?
不要なモノは手放して、身体の中からキレイに整えていきましょう✨😊

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骨盤力アップ✨


おはようございます☀
今日の朝1のクラスは
骨盤ボディメイクからスタート!!!

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このクラス。。。
とにかく骨盤に特化したクラスです💪

受けてくれた方からは
地味にキツ〜イ🤣とい言われるクラスですが笑

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効果は抜群!!!!

自分の骨盤、気にした事ありますか??
前傾骨盤?後傾骨盤?
歪んでないですが??

産後の方もそうでない方も
骨盤ガチガチじゃないですか??

骨盤は身体の土台です♡
骨盤が整えば、心も身体も
happy🤗🌸

体験随時受付しております^ ^

miho

日曜レッスン

日曜日のレッスンは

9時からスタート!!!
朝活☀︎です✨

シルクのクラス➡︎骨盤のクラス
たくさんの方にご来店頂き
ありがとうございます😊

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シルクと骨盤のダブルレッスンも
大人気です^ ^
全く違うクラスですが、どちらも
即効性があります!

体幹を鍛え、リンパを流す。
自分が持っている
骨盤力を高める✨

朝早起きして、時間を作り、自分の
時間。誰かの為ではなくて
自分だけの時間。

忙しい毎日のなかで、日常から
少し離れて自分の心と身体に
向き合っていきたいです♡

今週も笑顔でお過ごしください😊✨

miho

beach yoga開催!!

今年の夏は何だかお天気が不安定ですね☀️💦
急に涼しくなって、秋が近づいてきたのかな?と思いきや、

急に暑くなったり。。

でも、まだまだ夏を楽しみたいなー♡
と個人的には思っています😎

夏と言えば、海!!🏝

海と言えば、beach yoga!!!

今年も開催しまーす( ்▿்)✨

一号店sundara➕二号店akashaの
合同イベントです❤️❤️

波の音を聞きながら。
自然の風を感じて。
普段と全く違う空間でのyoga✨

去年もすごく盛り上がりました♬
ご家族やお友達との参加も🆗です😁🌻

私達と一緒に夏の思い出
作りましょう😍✨

お申込やお問い合わせは
受付まで。。。♡

皆さまのご参加おまちしております😆

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miho

ビアガーデン🍻

お盆休みに入りましたね✿
夏があっと言う間に過ぎていきます!
でも、まだまだ楽しみたいです😊🌻

夏と言えばビアガーデン🍻
レッスン後にスタッフで集まりました😁

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みんなで外で食べるご飯もお酒も
最高に美味しかったです✨

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IMG_7284⇦お肉を男前にカットする

akiko先生

それを補佐する私。

それを優しく見守るkie先生。笑

普段みんなが集合する事は少ないですが、
すごく濃い。楽しい時間を
過ごせました⭐

同じ目標に向かって
一緒に頑張れる仲間がいる事。

 

ヨガをしていると
いろんなことに気付きます。

普段当たり前になっていること。

今日も感謝の気持ちでいっぱいです♡

お盆休み、14日まで営業しています✨

身体と心を整えに来て下さいね♡

みなさんが、笑顔☺︎で

お盆休み過ごせますように…♡

miho

FBCおじゃまっテレ撮影

FBCのおじゃまっテレさんから取材の依頼を頂きました♡

本日撮影日。。。^ ^✨

ベテランのHさん♡

インタビューも完璧でした😍

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撮影にご協力して頂いた生徒さん♡

一号店スンダラのインストラクター

Kie先生♡

ご協力ありがとうございました😊

akashaの魅力。

エアシルクの魅力。

骨盤ボディメイクの魅力。

それぞれ違いますが、どのクラスも

気付くこと。が第一歩です♡

何でも良いんです^ – ^

ぜひ、一度体験して身体で実感して

見てください♡♡

 

放送は8月8日(火曜)18時15分〜

ぜひ、ご覧になって下さい🤗❤️

miho

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