今日は日曜日♡ また夏が戻ったかのような暑さですね( ´△｀；) みなさん休日いかがお過ごしですか？？ 今日のアーカーシャも朝活！！！ 9時からのレッスン、11時からのレッスン共に満員でした★ ありがとうございます(^^) 貴重なお休みの日の貴重な1時間を使ってレッスンを受けに来て下さること、私達スタッフとても嬉しく思っています♡ 自分の為に使う1時間。 自分の事だけに目を向ける事。 今日頑張った自分を褒める事。 日々の生活の中で自然になってしまっている事にこそ、意識を向けてみる事。。。♡ ヨガをする前とした後でみなさん表情が全然違うんです(^^) 朝活しにぜひ、休日のアーカーシャもご利用下さいね(´◡`๑) 【朝活、大人気なので早めのご予約をオススメします♡】   miho