【kidsクラスのお知らせ📢】
11月のkidsシルクでは、
止まってるのってつらい！
ぐらぐらする！
との声が…
止まるからこそ、体の内側に意識を向けて、グラグラを止めようとする…
その力が体幹upにつながります✨
また、周りの目が気になる年頃だからこそ、自分の内側へ目を向けて…♡
そんな時間を過ごしてほしいです🌱
12月のkidsシルクは…
2日(土) 12:45〜
11日(月) 16:45〜
18日(月) 16:45〜
23日(土) 12:45〜
通いやすいように土曜日クラスを増やしました🌱
ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
【kidsクラスのお知らせ🌈】
10月はチャレンジがテーマでした✨
同じポーズでも、ポーズができる、できないではなくて、
今日は、◯秒できた！
前より、やりやすかった！
と自分の成長に目を向けていて、
練習の過程を楽しんでくれています✨
kidsシルクを続けてくれている子は、体の軸が回数を重ねるごとにどんどん安定してきています✨
やはり、ゴールデンエイジ！
子どものうちの体は、
変化や効果が出やすいのだと実感させられます✨
11月のkidsシルクは…
6日(月) 16:45〜
11日(土) 12:45〜
18日(土) 12:45〜
27日(月) 16:45〜
通いやすいように土曜日クラスを増やしました🌱
ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
【kidsクラスのお知らせ🌈】
kidsシルクについてのお知らせです！
9月から始まった平日の放課後クラス✨
学校おわりの時間なので、
たくさん使った頭と体を休ませるところから、スタートしました✨
ヨガの時間は
体への意識を向けることはもちろんのことですが、
学校、習い事、お友達関係…
忙しい心や、体をゆるめてあげる、そんな時間にもなればと思います🌱✨
対象:小学3年生〜
10月のkidsシルクは…
2日(月) 16:45〜
7日(土) 12:45〜
16日(月) 16:45〜
23日(月) 16:45〜
ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
kidsクラス🌈
〜継続は力なり〜
最初は「楽しい！」の気持ちで通ってくれていた子どもたち👧
このポーズ
大人でもぐらぐら🌀
子どもにとっては、もっと大変💦
最初は手でシルクを支えて、
立ってもぐらぐら🌀🌀🌀
何度も通ってくれて、少しずつだけど確実に安定してきて…
そして前回…✨
自信をもって立つ姿に胸が熱くなりました🥹🥹🥹
楽しいだけじゃなくて、
子どもだって体に意識を向けることができるんだ！
と教えてくれたkidsたちに感謝です✨
9月からは定期開催になるkidsクラス🌱
（月曜日16:45〜17:45）
どんな運動を始める前にも、
まず大切な土台！体幹を高めます🌳
はじめてな子も、運動が好きな子、
ちょっと苦手な子…✨
一緒にシルクをしてくれる仲間を募集中です♪
🌈夏休みキャンペーン🌈
◉1回 ¥1000（税込）で受講できます！
◉対象: 小学3年生〜
◉日時: 8月2,9,23,30日
15:00〜16:00
23日は、はじめてさん向けクラス
全学年で参加可能です✨
◉少人数制となりますので、
ご予約は先着順とさせて頂きます。
また9月からは、習い事としてシルクをしたい、との声もあり、平日のkidsシルクもスタート致します✨
お問い合わせは、スタジオ受付、
☎︎0120-931-617、LINEからご連絡をお待ちしております🌿
もうすぐ夏休み✨
kidsシルクを再開致します✨
7月の開催日は…
7月26日(水) 14:00〜15:00
対象:小学3年生〜
（低学年の方でご希望の方も、ご連絡お待ちしております。別日で時間をご相談させてください）
参加費:1回 ¥2,200（税込）
定員:6名
少人数なので自分らしさを出しやすく、1人ひとりへサポートをしていきます。
布をつかった、新感覚のヨガ🧘🏻♀️✨
◉シルク（布）をつかって
姿勢調整、体幹up、チャレンジ精神が楽しみながら身につきます✨
◉ヨガ
自分の体を感じながら、心の落ち着き、自分や周りを大切に思える心を育てます🌱
せっかくの夏休み✨
普段はできない体験を、この機会にぜひお待ちしております☺️
8月のスケジュールについては、またLINE、Instagramにてお知らせさせて頂きます✨
お問い合わせは、スタジオ受付、
☎︎0120-931-617、LINEからご連絡をお待ちしております🌿
2月のkidsシルクは…💝
◉低学年、初めて参加‼︎向けクラス
19日(日) 12:45〜13:30
◉高学年クラス（4〜6年生）
25日(土) 12:45〜13:45
お問い合わせは、スタジオ受付、
☎︎0120-931-617、HP、LINE、Instagramからご連絡をお待ちしております🌿
【キッズシルクについて👦👧】
1月のkidsシルクのテーマは、
《足の力》でした🦵
足は体の土台となる部分。
土台が安定していると、
姿勢アップ！
そして、子どもだって
なんだか揺れ動く、冬休み明け…そして新学期が近づくこの季節の
心の安定にもつながります✨
足裏で地面を感じてバランスをとったり、
なかなかいつもは使うことのない、内腿の筋肉にも効かせてみたり…✨
「きゃ〜！！！これはつらい！！！」
と慣れている子どもたちからも悲鳴が…☺️
最後は、
「つらいけど、できて嬉しかった！楽しかった！」
とうれしい感想をもらえました😌🌈
大人も子どもも、
シルクを使っていくので、
いつも使わない筋肉を使えたり、
辛くても楽しく取り組めたり…
これがシルクだけのうれしいポイントだなあ💓
と感じます☺️！！！
2月ももう一度
《足の力》がテーマ！
はじめての子には、ぜひチャレンジしてほしいテーマです✨
一度経験している子にも、
もう一度やってみることで、できた！をさらなる自信に繋げてほしいと思います✨
【キッズシルクについて👦👧】
まだ福井では、馴染みのないkidsヨガです🧘🏻♀️
ヨガは、他のスポーツと違い、
今の自分ができるのはどれくらいかな？
前回の自分と何が違うかな？
小さな目標をクリアしていくことで、自信がついていきます🌱
勝ち負け。合格不合格。正解不正解。
生きていく上で必要なことですが、
こればかりにとらわれていると、
自分を見失ってしまうことも…
kidsシルクの時間は
自分のペースで、
自分らしく…
なので、学年が違っても、
している習い事が違っても、
スポーツができても、苦手でも、
いいんです☺️！！！
自分らしく、
伸び伸びと体を使って
今日の自分を感じられるように…
一人ひとりに声かけや、
サポートをしています🌈
kidsヨガは、心と体を力強く、
そしてしなやかに成長していくための種まき…🌱
2023年も引き続き、
ヨガだからこそ伝えられる心の部分も、
kidsシルクでは伝えていきたいと思います！
今年もよろしくお願い致します✨
【kidsクラスについて👦👧】
10月のテーマは
《体軸、バランス》でした✨
意外と毎回kidsクラスで
子どもたちが苦戦しているのが、
バランスポーズです🌱
おっとっと💦となりながらも、
ぐらぐら揺れる体を止めようと、
こうかな？こうかな？と
何度もチャレンジしていました✨
この、
体のこのへんに体重を乗せて…🦵
という、足の裏の感覚や🦶
自分の足でしっかりと立つ感覚が🧍♀️
繰り返していくなかで、
少しずつ繊細に感じ取り、
バランスポーズが安定してきています✨
昔に比べて、
⭐︎まっすぐなアスファルトがあることが当たり前
⭐︎クッション性の高い靴
⭐︎裸足で遊ぶ機会が少ない
ケガをしにくい環境が
その分、足の裏の感覚を低下させていると言われています🐾
kidsシルクの時間では裸足で過ごし、
足の裏の感覚や、体のバランスを
たくさん感じ取ってほしいです✨
バランスのポーズは、
体幹強化
集中力、忍耐力up
姿勢の調整
…と、たくさんのうれしい効果があります✨
来月のテーマは《体幹》！！！
来月もバランスポーズ盛りだくさん！でお待ちしております☺️
▶︎▶︎▶︎
11月のkidsシルク開講日は…
◉20日(日) 12:45〜13:30
低学年クラス（1〜3年生）
◉26日(土) 12:45〜13:30
高学年クラス（4〜6年生）
どちらも定員6名
1回 ¥2,200
※当日キャンセルは、キャンセル料が発生致します。ご了承下さい。
お問い合わせは、スタジオ受付、
☎︎0120-931-617、LINE、Instagram DMからお待ちしております✨
