きょうは国際yogaday。

朝、晩と共にakasha満員御礼でした✨
ありがとうございます。

マットの上で過ごす60分間。
自分と向き合う60分間。

感じることも思いもみんな違うと思います。

もしかすると気づいた事は
良い事ばかりじゃないかもしれない。

でも、そんな自分を受け入れてあげ
るのも自分。

ヨガを通しての気づきや学びを
明日からの日常生活に繋げていけますように…

明日もみなさんが穏やかに一日を
過ごせますように…❤️