9月のスケジュールが完成いたしました✨

まだまだ9月も暑さが続きそうです☀️
お盆明けの身体はいかがですか？

体が重たい…

暑さが続いていてなかなか体の調子が整わない…

自分の身体の”今”はいかがですか？

ヨガをする時間が

楽器のチューニングをするように
身体の声を聞きながら、

その日その日の”今”を知り、
身体を整えてあげる、そんな時間となりますように🌱

9月もよろしくお願い致します✨