3月に入り少しずつ、日中も日差しが 差して暖かい日も増えました^ ^ 3月になると花粉もそろそろ飛び 始める時期。。。🤧 花粉症の方にとっては辛い時期ですね💦 その花粉症…エアシルクヨガで 改善された生徒さんがチラホラいるんですよーー😆 花粉症を予防するには生活習慣や 食生活の見直しも大切ですが 免疫力を高める事もポイントです✨ 免疫を上げるには➡︎リンパの流れを よくする!!! ✨エアシルクヨガ✨で体質改善✨ 春は何かを始めるには良い季節です☺️ 3月はお得なキャンペーンも開催しておりますので、この機会に エアシルクヨガデビューしませんか？ miho