3月スケジュールができました✨
少しずつ温かい日が増え、春の気配を感じる頃となりました🌸
季節の変わり目は、心や身体が揺らぎやすい時期でもあります。
呼吸を深めながら、
冬の間に溜まったものを手放し、
内側からやさしく整えて、
軽やかに春を迎える準備を
日々の忙しさの中でも、
ヨガの時間が心と身体を整え、日常を心地よく過ごす助けとなりますように🍃
※スタジオの電話番号が変更になりました。
▶︎▶︎▶︎ ☎︎080-5855-7822となります。
ご連絡の際はお間違えのないようお願いいたします。
