🌿2月ママヨガ&マタニティヨガ🌿　

ママヨガでは、「がんばる」ヨガではなく
今の自分に戻るための時間を⏳

抱っこや前かがみで固まりやすい肩や背中、
冷えやすい下半身をやさしく動かしながら、
呼吸を深めていきます🫧

⚪️ 2月12日（木）
⚪️10:30〜11:30
@ヨガスタジオ sundara

参加費
・初回 / 休会中 / 現在会員の方：¥1,650（税込）
（※マタニティでフリー会員の方は、会費に参加費が含まれます）
・単発受講：¥2,200（税込）

初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です☺️
自分を整える時間、一緒に過ごしましょう✨