今年のレッスンも28日の太陽礼拝を入れて、
残り5日となりました…

体が元気だった日も、痛みがあった日も、
心が元気だった日も、心が苦しい日も、

いろんな1日があった中で、

ヨガを日常に取り入れて下さり
ありがとうございました✨

一年間、どんな日も一緒に頑張った、
自分の全てを知っている
自分の体と心。

自分へhugしながら
残りわずかな2024年を
感謝の気持ちで過ごしていきたいです♡

【1月のスケジュールのお知らせ】

お待たせしました！
一月のスケジュールが出来上がりましたのでご確認ください🎍

落ち着き、平穏、平和…
私達の内にもう既にあるもの
ヨガの実践でそれに気づきココに戻る

流れゆく日々、情報溢れた日々の中でヨガの実践が皆様の助けとなりますように。

今年も一年本当にありがとうございました！
来年度もどうぞ宜しくお願い致します。

2024年のkids silkがおわりました✨

コツコツと毎週通ってくれた子、
遠くから通ってくれた子、
土日に合わせて通ってくれた子…

来てくれた子たちがいたから今年も続けてこれました✨

もっと伝えたい、と欲張ってしまって
うまく伝わらなかったり、

先週できなかったことが、コツをつかんでいたり…

家でコツコツ自主練していたり…

一人ひとりがステキな個性があって、可愛くてしょうがない♡

新たに学んだことをパワーアップさせて…
2025年は、もっとよりよいkidsクラスをkidsに来る子どもたちと目指していきます✏️