◎12月30日（土）9:00〜12:00
「太陽礼拝108回」

場所:sundara
定員:20名
参加費:1000円（税込）

太陽礼拝を行うことは、自然からのエネルギーをいただき、その事に感謝のお祈りを捧げる…という意味を持っています。

仏教では、煩悩の数といわれる「108」。
「礼拝を繰り返し、煩悩を浄化し心身を清める」という目的で1年の締め括りに行われることが多い「太陽礼拝108回」を、1年を振り返り、新しい年を迎える準備として開催します。

ただ「108回をやり遂げる」ことだけが目的ではないので、リラックスして楽しんでほしいと思います。

それぞれのペースで進めながらも、「みんなで心を合わせる・気持ちを合わせる」ことで起こるエネルギーの流れを感じてみてください。

日々のヨガの練習や、日常に対してのインスピレーションを得るきっかけになるかもしれません。

ぜひご参加ください！