【kidsクラスについて👦👧】

今回のテーマは《体軸》✨

《体軸》とは、
頭のてっぺんから、足まで貫く軸のこと。

お団子の串や、コマの芯のようなものです🍡

お団子の串がないと、お団子はバラバラに…
コマは上手く回らない💦

体軸がしっかりしていないと、

姿勢が悪い
ケガをしやすい
集中できない
体を思うように動かせない
スポーツが上手くできない

でも体軸がしっかりすることで、

日常生活はもちろん、
集中力up、
スポーツ能力の向上、

に繋がります✨

シルクを使うことで、布を使った面白さの中で、自然と体軸が身についていきます✨

学校ではなかなか、
教えてもらえない体の使い方を
kidsシルクでは伝えています🌈