今日は休講日
お休みありがとうございました✨

月に1度のmtg dayでした🌱

今日のテーマは解剖学✏️

ポーズを１つひとつやってみる🧘‍♀️

正しい位置か確認してみる👀

細かい意識で
同じポーズでも
体の変化を感じることができる

まだまだ奥深いエアシルクヨガ😳✨

どんな人にとっても

それぞれの自分のチューニングをする場所（空間）となりますように

カラダだけじゃなくココロも整う場所

studioに足を運んでくれた全ての方にとって
過ごしやすい、風通しの良い場所（空間）でありますように

明日からまたstaff一同
頑張っていきます🌿

よろしくお願い致します🌈