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お休みありがとうございました🌱

お休みありがとうございました🌱

今日は休講日
お休みありがとうございました✨

 

月に1度のmtg dayでした🌱

 

今日のテーマは解剖学✏️

 

 

ポーズを1つひとつやってみる🧘‍♀️

 

正しい位置か確認してみる👀

 

 

細かい意識で
同じポーズでも
体の変化を感じることができる

 

 

まだまだ奥深いエアシルクヨガ😳✨

 

どんな人にとっても

 

 

それぞれの自分のチューニングをする場所(空間)となりますように

 

カラダだけじゃなくココロも整う場所

 

studioに足を運んでくれた全ての方にとって
過ごしやすい、風通しの良い場所(空間)でありますように

 

明日からまたstaff一同
頑張っていきます🌿

 

よろしくお願い致します🌈

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