シルクのうれしいところ🌟

エアシルクヨガをした後には、なんだか足が軽いんです😆🦶✨   これは、同じヨガでも、シルクを使わないと味わえない足のスッキリとした感覚です🌟 シルクを使い足を圧迫することで、血行が良くなり🔥、むくみ☁️、疲労物質を流す🍃ことができます✨ 本当に気持ちよく自分の足で歩くのが楽しくなるような感覚🎈✨ 足が軽いだけで、なにかやってみたい！できそう！ 気持ちまで変えてくれるんです🥺 もちろん女性には嬉しい美脚効果、ダイエット効果もあります🥰 自分の体、自分の足で歩く🚶‍♀️ この先もずっと、生きていくためのこのカラダ💓 歩きやすい、身体が軽い、そんな小さなことかもしれない… それだけで、生きやすい、自分がいつまでもhappyでいられる✨ そんなカラダをつくっていきましょう☺️🪴 スタジオでは毎レッスンごとにシルクの交換、洗濯をしています🍃 換気、消毒を行い、完全予約制、少人数レッスンで、感染対策も行なっています✨ 福井で唯一のエアシルクヨガ💐 女性限定のスタジオです🌵