2019.07.02

7月のakasha新聞できました!

7月スタートしましたね。1年も折り返しに入りました!

今月の新聞を担当させてもらいました。

テーマ 【エアシルクヨガでの牽引効果~チェアポーズを見直そう~】

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アーカーシャにて配布しています。どうぞ一読してみてください😊

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さて、今日は半夏生(はんげしょう)です。梅雨明け間近の頃を示していて、季節の変わり目にあたります。今年はもう少し梅雨明けは先になりそうですが…この時期は昔から田植えをすませる目安とされています。

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半夏生(カタシログサ)この花が咲くことも名前の由来になっているという説もあります。

この半夏生、地方により色々な風習があるようです。

近畿の一部では、たこ🐙を食べる習慣があったり

讃岐の方では、うどんを食べる習慣があり、7/2をうどんの日と制定しているようです。

福井はというと特に大野の方では、焼き鯖🐟を食べる習慣があるようです。

みなさんのお家でも、今日のご飯に鯖が登場するお家もあるかもしれませんね😆

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また、半夏生の5日間は、田植えで疲れた身体を癒すため、農作業を完全にお休みするところもあったようです。

田植えは関係ない方も多いかもしれませんが、

湿度が高い毎日

季節が移ろうとしている昨今

祝日がなく心忙しい6月が終わり

梅雨の疲れ、だるさ、憂鬱など、こころとからだが疲れを感じやすい今

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そんな時は頑張らなくてもいいです。

ただアーカーシャに来てみてください

そしてマイペースで過ごして、最後シルクに包まれてみてください

こころ、からだ、

もしかしたら、何か気づくことがあるかもしれません

アーカーシャのスタッフはそんな皆さんを待っています😊

半夏生、エアシルクヨガで。骨盤bodymakeで。

こころとからだに、ひと息いれましょう❤️

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*体験随時受付中!

シニアの方も、年齢関係なくできます。運動経験も問いません。おひとり様大歓迎!もちろんお友達、ご家族とも大歓迎です!!

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saori