2017.08.21

日曜レッスン

日曜日のレッスンは

9時からスタート!!!
朝活☀︎です✨

シルクのクラス➡︎骨盤のクラス
たくさんの方にご来店頂き
ありがとうございます😊

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シルクと骨盤のダブルレッスンも
大人気です^ ^
全く違うクラスですが、どちらも
即効性があります!

体幹を鍛え、リンパを流す。
自分が持っている
骨盤力を高める✨

朝早起きして、時間を作り、自分の
時間。誰かの為ではなくて
自分だけの時間。

忙しい毎日のなかで、日常から
少し離れて自分の心と身体に
向き合っていきたいです♡

今週も笑顔でお過ごしください😊✨

miho

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