自分の骨盤や姿勢の状態がどんな
状態なのかをペアになってチェック
していきました🙂
いろんな驚きがありました‼️
普段の生活の癖。骨盤や姿勢にバッチリでてましたね😳
今の状態が分かったら実際に動いてみて何処が弱いところなのか。
使えていないところはどこなのか。
2時間で私自身も学ばせてもらうことが多かったです🙏✨
身体を整える事は心を整える事だなぁと。
年齢や立場なんて関係なく。
自分と向き合う時間て本当に大切です♡
wSに参加して頂き
ありがとうございました😊
miho
