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2016.10.03

10月スタート

早いもので、もう10月です!!
今年も残り2カ月です😳

10月と言えば、運動会だったり遠足だったり色々な行事がありますね!
私もつい最近、保育園組の子供たちの運動会がありました。

一年前は何もせず、ひたすら棒立ちだった末っ子は今年はものすごく成長していて踊りは完璧にこなし、かけっこまで見せてくれました。
1年でこんなに成長した事。
頑張った事。母親としてすごく嬉しく、
私も負けてられないな!✨
と強く思いました(^^)

10月は少しずつ気温も下がり代謝も下がると思いますが、朝一ヨガをして筋力をつけて太りにくい身体。健康な身体を手に入れましょう♡♡

10月もみなさんのご来店お待ちしています(´◡`๑)

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Miho

2016.09.30

10ポイントゲット

今日のレッスンは、偶然にも1号店
Sundaraの会員さんばかりでした♡

今日ご来店のS様は、10ポイントが今日で貯まったんですが、なんと!!!2回目なんです(^^)✨

おめでとうございます♡♡
ポイントを貯めるとステキなプレゼントがあるので是非!!LINEポイント貯めて下さいね(^^)

今日も賑やかなレッスンになり、楽しい時間をありがとうございました!

6時ちょうどの真っ直ぐなバッドマン!

すごくキレイですよねー( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )♡

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これも体幹ですよー(^^)

終わった後は肩もスッキリです!!

Miho

2016.09.26

週の始まり

今日は月曜日。一週間の始まりですね(^^)
夜のレッスンが始まりました!

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今日は新規の体験の方が3名❥
ありがとうございます。。。🙏

体験に来られたが必ず
『身体がかたいんですが大丈夫ですか?』
と聞いてこられるんですが、全然大丈夫です♡♡♡

身体がかたい方の方がより、伸びている感覚やどこに効いているかが分かりやすいと思います(^^)

全身をスリングに委ねる事によって、心も身体も開放させてあげて。。。
今日もみなさんが気持ちよく1日を終えれますように。。。✨

ご来店ありがとうございます(^^)

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Miho

2016.09.24

おはようございます♪

やーっと晴れましたね☀️

太陽の光を浴びると深呼吸したくなります☺️

 

今日は朝一貸切レッスンを開催しています!✨

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スリングヨガが初めての皆様^ ^

体幹プルプル…笑

笑い声と叫び声がやみません(笑)

皆さんダウンドックがとてもキレイで思わずパシャり✨

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1時間しっかり使った身体を最後はシルクウォームで癒してあげます…♪♪

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身体が軽くなった、楽になったと皆さんとってもいい表情をされていました☺️

仲間同士や友達、家族とyogaの時間を共有できるってとっても素敵ですよね♡♡

 

アーカーシャでは随時、貸切レッスンのご予約を承っております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ♪♪

 

チビai

 

2016.09.23

祝日朝活

祝日だった22日も、早朝からたくさんの方が、akashaに足を運んで下さいました。

お休みの日は9時からレッスンスタート!!レッスンが終わってもまた10時です笑。

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忙しい女性だからこそ!!この時間帯とても人気なんです♡

今日も朝から自分自身と向き合って、自分の時間を作って来た事をたくさんほめてあげて今日も1日がスタートです♡♡

貴重なお休みの日の、貴重な1時間を使ってakashaに来て下さった事に感謝です。。。(^^)

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ナマステ。。。♡♡

Miho