BLOG

2016.11.01

✨祝✨sundara3周年

11月1日

今日は1号店sundaraのお誕生日💛

sundara 3周年!!

この日に向けて、AIさんには内緒でスタッフみんなとこっそり計画を立てて。。。笑

前日の昨日は、夜みんなと集まりスタジオを飾り付けして。。。

image

AIさん、どんなリアクションするかな。。
喜んでくれるかな。。。💛
そんな事を考えながらスタッフのみんなと準備をすることが、とてつもなく楽しかったんです(^^)
こんなワクワク、学生の時に戻ったようです笑。

そして迎えた今日!!!

スタッフみんなで隠れてスタンバイ✨

結果。。大成功♡♡♡

image

image
AIさんの最高の笑顔、頂きました☺️

笑った顔。喜んでくれる顔って
やっぱり最高です!!

sundaraもakashaも。。皆様にとって居心地の良い場所、自然と笑顔になれるような空間となれるよう、頑張って行きますので、これからも宜しくお願い致します(^^)✨

image

今日も良い1日のスタートです!✨✨

Miho

2016.11.01

月曜日!!
今日からまた1週間のスタートです(^^)

今日も朝からたくさんの生徒さんが。。。♡

image

1日の中で、1時間だけでも自分としっかり向き合う時間を作ること。。。

とても大切な事です✨
忙しいと自分の事は後回しにしがちな私達女性こそが、自分と向き合う時間を1番必要としてるんじゃないのかなーと思います(´◡`๑)

今日から1週間もみなさんが、笑顔で過ごせますように。。。❥

Miho

2016.10.22

リンパの滞り

寒くなり始めて、朝お布団が恋しい時期がやってきましたね( ´△`;)笑

福井ではインフルエンザも出ているようです💦

リンパの詰まりがあると、冷えやむくみの原因になったりするんですが、免疫機能も下がってしまいます。。。💦

スリングではリンパ節を刺激できるポーズがいくつもあるので、ぜひ!!!
寒くなり始めた今!
スリングヨガでリンパの流れを良くしていく生活を。。。♡♡♡

リンパが詰まっていると痛いんですが、終わったあとは足がとても軽くなっていますよー(^^)

image

2016.10.16

伸びる伸びーる

マットの上でする開脚よりすごーく開くんです♡

image

みなさんとっても綺麗(^^)

image

ポーズまで決めて下さいました♡(^^)♡
股関節まわりがほぐれるので、一度味わってみて下さい!!
寒くなってきて、強張ってしまってる身体をほぐすと、代謝も上がりますよっ↗︎↗︎✨

Miho

2016.10.11

三連休明け

おはようございます!
朝晩冷えるようになりましたが、体調は崩されてませんか??

寒くなると身体も縮こまり、肩こりや腰痛など、身体の不調も出てくる方もいるようです…>_<…

三連休明けの今日も朝からレッスン大勢の生徒さんが、スリングに身体を委ねにきて下さいました。

image

縮んでいるところをしっかり伸ばして♡♡

image
終わった後は身体もポカポカと温まり、身体もスッキリします(^^)

寒くなってきたからこそ、ヨガで1日をスタートさせましょう!!!

image

Miho

ロゴ

〒910-0016 福井市大宮2丁目25-16
定休日/不定休
営業時間/ 10:00〜21:00

TEL 0120-931-617

スンダラロゴ